头两边太阳穴痛，考虑是一种紧张性头痛，多发生于青壮年，主要表现为双侧头顶部、额颞部、后脑勺部胀痛、酸痛、钝痛，持续时间为数天、数周，也可以持续数月或者是数年，长时间过度熬夜、睡眠不足也可能会引起。
头两边的太阳穴疼主要因为感冒发热，五官有毛病，血压异常，头部有障碍，贫血，便秘，煤气中毒，酒精中毒、神经疲劳等都会引起头疼，平时自己在生活中要自己注意调节，多休息，不要熬夜，不要用脑过度。
右边太阳穴疼多是由于病毒性感冒或者是过度劳累，睡眠不佳等有关系，也许还与血压增高，血管神经性头痛，脑动脉粥样硬化症，脑血管疾病等有关系。所以短期内出现这样的头痛的症状，如果测量血压没有问题，可以考虑先服用药物进行治疗。
太阳穴疼一般来说是因为神经性的疼痛导致的，比如睡眠不足或压力过大，再有睡眠质量不好等。所以要尽量注意避免以上情况的发生，保持充足睡眠，及时排解压力，疼痛严重时能热敷按摩。
太阳穴会有疼痛，考虑会有脑血管痉挛，或者脑供血不足或者是颈椎病引起的改变。可以是先吃该药物治疗的。如果一直不好可以到医院检查一下脑彩超和脑部核磁共振明确的。
头两边太阳穴疼考虑是神经痛的可能，原因可能跟平时一些不良的姿势有关，比如长时间伏案，操作电脑，枕高枕等引起颈部的筋肉紧张挛缩压迫刺激神经所引起。可以去医院的疼痛科就诊，采取推拿，理疗等方法治疗，改变生活中的一些不良姿势。