羊癫疯的发作与精神刺激过度兴奋过度劳累，饮酒喝咖啡，吃的太饱等因素有关系。建议，保持稳定的情绪，避免焦虑，紧张，过度劳累。不能吃的过饱，喝酒碳酸饮料，按时吃药，不能随便停。
中医认为羊癫疯属痰症。痰只是一种标象，还要追究产生痰的具体因素，是脾肾阳虚生的痰，还是肾虚肝郁生的痰，还是阳明腑实生的痰，还是食积郁热生的痰。脑为至清至粹至纯之腑，为真气所聚，维系经络，协调内外，以主元神。中医治疗癫痫重视辨证求因、审因论治。
羊痫风也就是所谓的癫痫，是一种以脑神经元异常放电所引起的短暂性脑功能失调综合征。此病主要与遗传因素，脑部损伤以及代谢障碍等有关。发病时可出现意识丧失，然后肌肉出现强直性痉挛，口吐白沫，瞳孔散大等。
出现羊癫疯的症状，可能是遗传的因素比较大，另外后天以及环境的因素，也占很大比例，像在儿童的时候，就已经出现了脑发育的异常，皮层的发育障碍，另外一些代谢性的疾病也可以出现这些情况。
导致癫痫发作的原因有很多：先天性疾病：如染色体异常，遗传性代谢障碍，脑畸形及先天性脑积水等。外伤：颅脑产伤是婴幼儿期症状性癫痫的常见原因，挫伤，出血和缺血也能导致局部脑组织软化，日后形成癫痫灶。感染：各种脑炎，脑膜炎，脑脓肿急性期的充血，水肿，毒素的影响及渗出物都可能引起癫痫发作。中毒：铅，汞，一氧化碳中毒，以及全身性疾病如肝性脑病，高血压综合症，急性肾炎，尿毒症等，均可发生癫痫。
是因为大脑神经细胞发生了缺失、坏死或者结构异常，或血液供应障碍等，使得脑细胞维持电位稳定的能力下降，处于一种不稳定的状态，一旦内、外环境发生改变，就可能会引起该部位的神经细胞突然进行放电，并由近及远地导致更多神经细胞同步放电。