老年痴呆是老年期及老年前期的一种原发性退行性脑病，指的是一种持续性高级神经功能活动障碍，具有抽象思维障碍;判断力障碍;有失语，失用，失认等;人格改变等症状，平时饮食清淡，多吃蔬菜和水果，低脂饮食，适当运动锻炼，注意休息。
可以劳逸结合，防止大脑老化，培养各种各样的兴趣和爱好，进一步活跃脑细胞，例如看看书、下棋等，同时保持乐观情绪，愉快心情，多交一些朋友，多与它人进行交流，并积极参加社会活动，不断增强抗病的能力。
体育锻炼:许多人都知道，运动可降低中风几率。事实上，运动还可促进神经生长素的产生，预防大脑退化。实践证明，适当的体育锻炼有益于健康，如坚持散步、打太极拳、做保健操或练气功等，有利于大脑抑制功能的解除，提高中枢神经系统的活动水平。但要循序渐进，量力而行，持之以恒，方可达到理想效果。除整体性全身活动外，尽量多活动手指。
阿尔茨海默病的病人在做头颅ct和MRI的时候，经常会发现大脑的萎缩，脑细胞数量减少，而且还会有脑沟回加深，这是因为一些病人的记忆力会降低，特别是短时记忆力减退，还会伴随着轻微的困倦，还有一些人会出现认知上的问题。
如果老人出现了上述情况，就可能提示存在阿尔茨海默病的问题，建议家属要及时带老人前往正规医院，在医生指导下选择合适的药物来控制病情，避免疾病迅速进展。
老年痴呆症可以给病人结合上营养神经的药物来调理，这样会比较好的，目前在治疗老年痴呆方面并没有什么好的办法，这时治疗主要还是以对症治疗为主，如果老人有什么不适的症状出现，然后针对症状进行对症治疗的。
老年痴呆症是以渐进性记忆力减退、认知功能障碍、人格改变为特征的中枢神经系统退行性疾病，多在60岁以后发病，疾病初期以记忆力减退为特征。老年痴呆症的预防主要是要经常锻炼人的语言和行为活动，多出去活动身体，可以跳跳舞，散散步等。