均衡的饮食相当的重要。所有的食物应该来自天然有机的培育方式（不含化学物质），包括水果、蔬菜、谷类、种子、核果、受精的蛋、低温压缩油（决不酸败）。生菜芽、小麦、黑麦、苜蓿及含有乳酸的食品都很好。
是可以吃土豆的，它的功效主要是补脾益气，缓急止痛、通利大便的作用，土豆有和胃、调中、健脾、益气的作用，对胃溃疡、习惯性便秘、热咳及皮肤湿疹也有治疗功效。土豆所含的纤维素细嫩，对胃肠黏膜无刺激作用，有解痛或减少胃酸分泌的作用。常食土豆已成为防治胃癌的辅助疗法。
多发性硬化症癫痫什么豆类都能吃，豆类的营养价值非常高，每天坚持食用豆类食品，只要两周的时间，人体就可以减少脂肪含量，增加免疫力，降低患病的几率。癫痫由于反复发作，宜多吃豆类食物。多吃豆类有助于康复。
可以吃的，多发性硬化症癫痫饮食需注意食品多样化。饮食上宜选择清淡、易消化、低脂、高蛋白、富含维生素的饮食，可适当多吃些新鲜蔬菜水果、瘦肉、牛奶及含钾丰富的食物。
吃一些含有饱和脂肪含量极低的物质如向日葵、橄榄和芝麻油，称作特殊数量的不饱和脂肪油，例如含有像蚕豆油、阔叶的绿色蔬菜、菠菜及大多数的鱼类。这些食品也包括蛋白质，和大量维生素。
多吃一些含有蛋白质，不饱和脂肪酸以及维生素含量高的食物，比如豆制食物以及鸡蛋、谷类、坚果等，多吃含磷脂的食物比如鱼肉和动物的脑类。克服偏食、异食、暴饮、暴食、饥饿不均等习惯。