要想降低血糖，首先要消除引起血糖升高的因素，比如感染等，其次要注意饮食、适当的锻炼、了解有关的知识、监测血糖、用药。
同时，高血糖的人也会出现高血压、高血脂、高血粘度等情况。有助于血糖维持在一个理想的水平，患者还需要定期复查空腹血糖、餐后血糖、血压、血脂，使各项指标控制在正常范围之内，有利于身体健康。
通常没有预防高血压最好的方法，但是可以通过以下措施进行预防。
1.适当的膳食可以降低孕妇的血压，可以减少患上心血管疾病的危险，平时多吃水果、蔬菜、低脂乳制品，多吃富含纤维素的全谷物、植物来源的蛋白质，尽量减少饱和脂肪、胆固醇的摄入量。
2.在保持良好的饮食习惯的同时，适当的控制体重也能起到很好的防治作用。另外，戒烟、喝酒、增加运动量等都能有效地控制血压，从而达到防治高血压的目的。
通常来说，检查心脏病最好的办法如下：
1、先天性心脏病：主要的检查项目有心电图、心脏彩超、胸部X片，彩超可以清楚的看到病人的心脏结构，确定有没有异常的分流。
2、后天性心脏病：心电图、24小时动态心电图、心肌酶、甲状腺功能等其他激素类检查、超声心动图等检查，还可以做心导管检查、放射性核素、CT检查等检查。
孕妇降血糖粗粮食谱如下：
孕妇出现血糖高的危害可能会引起出生的孩子存在巨头婴，从而引起孕妈难产。怀孕女性需要定期去医院进行产检，观察胎儿发育，监测自身健康状态，在饮食上需要少吃碳水化合物含量高的食物,例如白薯，土豆，藕等。适当摄入含糖低的蔬菜，可以有效的降低血糖。此外，孕期需要多注意休息，适当适量进行补钙补铁等微量元素，防止胎儿出现畸形，保持心情愉悦。
降血糖的水果有猕猴桃、火龙果、柚子。
猕猴桃有丰富的天然糖醇类物质，可以帮助糖分代谢，降低人体血糖。
火龙果，富含膳食纤维，而且它的含糖量较低，膳食纤维能够在人体内迅速膨胀，阻碍人体对葡萄糖的吸收，帮助刺激胰岛素的分泌起到降低血糖的作用，可以餐后一小时左右吃火龙果，降糖效果更好。
柚子含有丰富的维生素，可以补充人体所需的营养，可以控制血糖。
中药降血糖的药一般有玉泉丸、人参降糖胶囊等，具体分析如下：
1.玉泉丸：玉泉丸是一种中药制剂，是由葛根、天花粉、地黄、麦冬、五味子、甘草等中药材组成的，能起到养阴生津的作用，对治疗失眠多梦有一定的帮助。
2.人参降糖胶囊：人参降糖胶囊的缝份包括五味子、黄芪、山药、茯苓、天花粉、泽泻、枸杞子等中药材。
