通常情况下，大便变细不出血可以采取以下几种措施进行治疗：
1、如果大便变细不出血是直肠息肉导致的，可以去医院进行肠镜检查和病理活组织检查，确诊后可以进行手术切除治疗，一般的术后很快就能得到很好的恢复。
2、如果是是消化不良导致的大便不成形。那么建议患者平时需要加强体育锻炼，促进胃肠道的消化吸收能力。
病情分析：日常饮食中可以多吃富含纤维的食物，如多吃含麦麸多的粗制面粉、糙大米、玉米、燕麦、大豆，多吃白菜、芹菜、韭菜、萝卜、红薯、白薯、芝麻、胡桃、阿胶以及柚子、苹果、桃等水果，都可以起到预防和缓解便秘的作用。 女子肛肠医院.......
意见建议：针对你的情况，建议你最好是及时尽早的到医院采取针对性的诊疗，同时注意卫生，不要吃辛辣刺激的食物就可以了的。要多吃瓜果蔬菜补充维生素,不要食用辛辣食物。 女子肛肠医院.......
病情分析：经常参加多种体育活动如广播体操、太极拳、气功等，能够增强机体的抗病能力，减少疾病发生的可能,对于痔疮也有一定的预防作用。这是因为体育锻炼有益于血液循环，可以调和人体气血，促进胃肠蠕动，改善盆腔充血，防止大便秘结，预防痔疮。 定点痔疮医院........
意见建议：肛门口有个小肉球出来是内痔、外痔和混合痔都有的症状，为了能够辨证施治，患者一定要到专科专业的肛肠医院找出病因后再对症治疗！ 定点痔疮医院........
你好！有必要做结肠镜检查分析病因，排除是结肠炎或其他问题。
