一般情况下，一紧张就会胃疼的患者，患者可以通过调节心情、饮食调理等方式进行缓解。具体情况分析如下：
首先要放松心情，或者放一首轻快的歌来缓解紧张的情绪，只要患者不紧张，胃疼的症状就会慢慢消失。或者喝一些温开水来暖胃，效果会非常明显。如果患者处于极度饥饿和紧张的状态，疼痛会比较剧烈，建议患者多吃一些软的食物，比如面包，苏打饼干等。
一般主要是改善血液循环，可以在医生的指导下使用扩血管药物和银杏叶制剂等,常用的就是阿司匹林肠溶片，复方丹参片，芦丁片等。平时多吃新鲜蔬菜、水果、鱼、黑木耳、干红葡萄酒等，还要做适当活动，如快走、慢跑、散步等，并保持良好的心态和健康用脑。祝您早日康复！
病情分析： 您好！引起胃痛的主要原因就是胃炎和溃疡，许多病因可刺激胃，
意见建议：如饮食不当，病毒和细菌感染、药物刺激等均可能引发本病，您主要是饮食没有规律，应该及时做个胃镜检查来确诊一下。平时在饮食上要注意，油腻、生冷及辛辣的刺激性食物千万不可以吃
病情分析： 您好，根据您的描述考虑是精神压力太大导致的应激性腹泻！
意见建议：您好，根据您的情况建议让孩子放松心情，以一种坦然的心态面对学习，平时适量运动！
