骨折的病人吃什么水果好

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骨折的病人吃什么水果好
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刘凤岐 主任医师 北京友谊医院外科 三级甲等
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
骨折的病人吃奇异果、番茄、柠檬等水果好。
对于有骨折的患者,可以多食用奇异果、番茄、柠檬、橘子、草莓等。奇异果富含维他命C、果糖、柠檬酸等物质,对维持身体的健康具有很好的功效。在骨折病人体内,柠檬能补充人体所缺少的维他命,还能改善食欲。水果中含有的维他命C对骨头的吸收有一定的作用。在日常生活中,可以通过抬起患肢来预防静脉血栓的发生。
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骨折的病人吃奇异果、番茄、柠檬等水果好。
对于有骨折的患者,可以多食用奇异果、番茄、柠檬、橘子、草莓等。奇异果富含维他命C、果糖、柠檬酸等物质,对维持身体的健康具有很好的功效。在骨折病人体内,柠檬能补充人体所缺少的维他命,还能改善食欲。水果中含有的维他命C对骨头的吸收有一定的作用。在日常生活中,可以通过抬起患肢来预防静脉血栓的发生。

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骨折的病人可以吃一些维生素含量比较高的水果和蔬菜,例如:西瓜,桃子,香蕉,苹果等。同时注意补充钙剂和维生素d,来预防骨质疏松。避免大量饮酒,减少浓茶、咖啡的过量摄入,避免钙质流失。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

手术之后不要吃凉性的水果,防止身体过寒导致体虚。凉性的水果有:西瓜、奇异果、甜瓜、柚子、柑橘、柿子、椰子水、桑椹等。术之后建议每天吃1-2个苹果,苹果主要含有糖,果胶,有机酸,多种维生素,钙、磷、镁等矿物质,膳食纤维等。苹果中的维生素C是心血管的保护神。

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通常来说,骨折的人吃以下水果,具体分析如下:
在骨折愈合过程中,大多数患者都能食用。患者可以多吃苹果、葡萄、香蕉、西瓜、橙子、哈密瓜、火龙果、柚子等,这些水果中含有丰富的维生素,对骨折后的骨折端骨痂的生长有很大的帮助。平时多吃一些富含蛋白质和钙质的食物,比如牛奶、淡水鱼、骨头汤等,每天可以加入1-2勺蛋白粉,有利于骨折的愈合。

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骨折的病人吃高蛋白质、高钙、维生素的食物好,具体分析如下:
骨折是一种常见的疾病,在骨折初期要注意多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜。骨折初期要避免吃辛辣的食物,以及骨汤、鸡汤等油腻的食物,避免出现淤血积滞。在骨折的中期和后期,可以多吃些高蛋白质、高钙的食物,比如老猪骨汤、鱼汤、鸡蛋、菠菜、酸奶、牛奶等。

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骨折患者可进食含维生素丰富的水果如橘子、柚子、猕猴桃、香蕉、苹果、梨等,均为营养丰富之食品。另外还应该注意补充钙和镁等矿物质元素。同时可多吃含膳食纤维的食品,由于骨折病人通常需卧床休息,这类食品对预防便秘很有帮助。另外,还应该适当增加蛋白质和脂肪的摄入量。也要多吃含蛋白高的食物,还能促进骨折康复。
此外,患者应该避免一次性过量吃水果,以免影响胃肠功能。

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