双肋骨下面隐隐作痛可以通过药物治疗、生活护理来改善。
两侧肋骨下方会出现轻微的疼痛症状，主要是由于胸软骨炎引起的，在疼痛科是一种很常见的疾病，主要是由于受到寒冷或者工作的影响而引起的。双侧肋骨下方疼痛，建议到医院做进一步的诊断，如果是胸软骨炎，可以口服一些抗炎镇痛的药物，如：甲钴胺分散片、双氯芬酸钠缓释胶囊等，平时多休息，多喝水。
左边肋骨下面隐隐作痛可能是肋软骨炎、心绞痛等原因引起的，患者可以通过药物、手术进行治疗。
1.药物：消炎镇痛类药物具有抗炎、缓解疼痛的作用，常用的药物有布洛芬、萘普生、双氯芬酸钠。疼痛剧烈或服用消炎镇痛类药物疗效欠佳时，可给予普鲁卡因和激素局部封闭治疗。
2.手术：若长期应用各种治疗无效，且症状较重或不能排除恶变者，可将病变的肋软骨切除。
此外，如局部热敷、超短波等物理疗法，可以促进局部血液循环。
胆囊疾病和肋骨神经炎都可能会导致右下肋骨下面隐隐作痛，需要做B超检查和血常规检查，胆囊疾病一般分为胆囊炎和胆结石两种，胆囊炎主要通过抗炎、解痉镇痛、预防并发症，如果有结石，可以选择手术切除。如果是肋骨神经炎，需要进行止痛营养神经治疗。建议患者及时就医，在医生指导下明确具体病因，积极配合医生进行治疗防止病情加重。
右肋骨下面隐隐作痛可以通过手术治疗、药物治疗等，具体分析如下：
对于右肋骨下面隐隐作痛，首先要明确病因，然后进行针对性的治疗。在临床上，引起右侧肋骨下疼痛的原因有很多，最常见的是胆囊结石等肝胆系统疾病。胆囊结石复发，必须进行外科手术。可以做一般的胆囊切除，也可以做腹腔镜胆囊切除。另外，胃炎、胃溃疡也会出现右肋骨下面隐隐作痛，可以服用奥美拉唑胶囊等药物。
通常情况下，肋骨右侧下面隐隐作痛的患者可以通过使用药物、物理治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：
1.使用药物：肋骨右侧下面隐隐作痛患者可以按照医嘱使用尼美舒利分散片、酮洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
2.物理治疗：热敷、按摩、针灸等方式都可以促进血液循环，进而可以缓解疼痛，肋骨右侧下面隐隐作痛的患者可以在中医医师的指导下通过热敷、按摩、针灸等方式来缓解疼痛。
跑步的时候会引起胸廓的左右的摆动，附着的肋骨部位的软组织会反复地受到牵拉，导致局部微小的出血，形成软组织的无菌性炎症，导致疼痛。跑步的时候肺活量会增加，胸廓会反复地增大缩小，也会引起软组织的无菌性炎症导致疼痛。如果本身有一些肺大疱、胸膜炎这些疾病的话，跑步的时候会感觉到疼痛更加明显，需要积极地完善ct检查，防止气胸的发生。
