下楼梯膝盖疼是怎么回事

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下楼梯膝盖疼是怎么回事
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刘凤岐 主任医师 北京友谊医院外科 三级甲等
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
一般情况下,膝关节炎、半月板受伤等是下楼梯引起的膝关节疼痛。膝关节疼痛是膝关节炎的常见症状,严重的还会有关节渗水。可以采用推拿、按摩、微波等方式进行调理,同时还可以涂抹一些抗炎止痛的软膏。对于伴有明显肿胀和渗出的膝关节病人,可以通过吸入关节液体来缓解关节内部的压迫和疼痛。应当将患者的肢体抬起,以增加血液流量和缓解关节的肿大。在治疗过程中要多注意休息,避免剧烈运动,有利于身体健康。
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一般情况下,膝关节炎、半月板受伤等是下楼梯引起的膝关节疼痛。膝关节疼痛是膝关节炎的常见症状,严重的还会有关节渗水。可以采用推拿、按摩、微波等方式进行调理,同时还可以涂抹一些抗炎止痛的软膏。对于伴有明显肿胀和渗出的膝关节病人,可以通过吸入关节液体来缓解关节内部的压迫和疼痛。应当将患者的肢体抬起,以增加血液流量和缓解关节的肿大。在治疗过程中要多注意休息,避免剧烈运动,有利于身体健康。

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在下楼梯时,膝盖疼会有以下几个原因:
1、膝关节炎症:是一种比较常见的病因,主要是由于运动过度或过度劳累,多见于缺乏运动的人。
2、髌骨关节炎:由于髌骨和股骨的多次摩擦,造成软骨损伤、髌骨软化或周围的炎症,疼痛仅限于髌骨关节附近,不会对平地走路造成明显的影响。
3、半月板损伤:急性腰腿酸痛可引起膝关节绞痛,其典型表现是下肢突然无力。
4、老年性关节炎:由于软骨的磨损,导致软骨下骨暴露,从而加重了膝关节的炎症。

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一般来说,下楼梯膝盖疼走路不疼是膝关节退变的一种表现,需要对症处理。
膝关节退变通常与关节滑膜组织充血、滑膜皱襞有关。膝关节屈伸时关节内的压力是不同的,从而引起关节疼痛。而且下楼梯时屈曲的膝关节,还会引起关节韧带应力改变,出现关节疼痛。
建议患者及时前往医院进行检查,明确病因后对症处理。患者在治疗期间应保持清淡饮食,也要避免过度劳累,通常对疾病的恢复有一定的好处。

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上下楼梯时,膝盖有明显的疼痛,首先考虑的就是膝盖的骨性关节炎。由于外伤或者是长期的劳损导致的半月板,滑膜或者是髌韧带的损伤。可以通过做核磁共振检查。通常先采取保守治疗方法,烤电,中药熏洗等。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

膝盖疼痛的原因是由于骨性关节炎。也就是膝关节退变所致的骨性关节炎,也就是所谓的长时间使用,造成的软骨磨损,需要进行有规律的抗骨质疏松和营养软骨的治疗,同时还可以减少膝关节的负担。目前临床上对骨关节炎的治疗分为三个阶段,早期限制负重,服用口服药物,主要是维固力,如果病情严重,会导致不能正常走路,影响生活,必须进行膝关节置换。

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爬山膝盖疼可能是由于爬山走路太多而导致膝关节肌肉疲劳损伤,引起膝关节疼痛的症状。可以采取膝关节热敷,按摩等方法进行处理,配合外用活血舒筋膏膏药进行治疗,患者要减少膝关节的活动,适当的抬高下肢,多吃蔬菜和水果,多喝水。

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