腰突一般指腰椎间盘突出症。通常来说，腰椎间盘突出症躺床三个星期左右能好。
腰椎间盘突出症一般需要在床上躺三个星期才能完全康复，但是在急性发作期间必须要躺下，只能在病床上进行轴向翻转，不能站起来。患者需要在卧床上排尿，并保持每天的腰背部肌肉活动，比如小飞燕式，每天4-6次，每次16-18次。在卧床3个星期后穿上腰带可以离开床进行运动。
隐睾术后应平卧位10~14d，患侧下肢外展位，避免增加腹压，影响手术部位的愈合，若取半卧位，膝下应垫一软枕，以松弛腹肌，减轻腹部张力，卧床时勿屈曲髋关节，以免睾丸牵引松弛致睾丸退缩。术后过早下地活动易造成阴囊内渗出增加，因此不宜过早下地活动。
肛周脓肿手术后一般是需要卧床休息3-5天的，之后没有什么不舒服可以适当的下床活动了，注意术后的保养。保持肛门的清洁，大便后及时的进行清洗肛门勤换内裤，不要吃辛辣的食物，避免做剧烈运动，伤口慢慢恢复就不必太担心。
腰间盘突出通常需要卧床3-4周才能好转。
如果出现腰间盘突出，特别是初次发病，应尽量在床上躺3到4个星期。如果不是第一次或不是突发，患者一般要在病床上躺2个星期。在卧床的时候要做好侧倾动作，不要扭动腰背，要在吃饭的时候要戴上带着钢板的腰支架，还要吃一些非甾体抗炎的药物，也可以涂抹一些膏药。症状减轻后需要进行小飞燕运动、臀桥静止运动等康复训练。
一周左右就可以下床了，你现在如果身体没有异常不适的情况就可以下床了，注意多吃一些高蛋白类的食物，而且要注意加强营养，多喝鲫鱼汤，猪蹄汤等下奶的食物，保持好心情。
