肩周炎患者就是可以食用香蕉。
香蕉有清热生津、止渴除烦、养阴清肺、泻下、保护胃肠黏膜、还有降压等功效。因此肩周炎患者食用香蕉后,对肩周炎康复很有帮助,同时也利于胃肠功能恢复、营养吸收、肩周炎处炎性水肿吸收消退等。因此肩周炎患者在每天的工作生活当中,可多吃一点新鲜水果蔬菜和一点蛋白含量较高的食品,以缓解肩周炎症状。但必须禁食辛辣刺激食物、不可吸烟饮酒、不可饮浓茶、浓咖啡及含碳酸饮料等,避免肩周炎康复。
肩周炎可以吃香蕉。香蕉是食物中排名第一的美腿高手,它所含的丰富的钾元素能帮助伸展腿部肌肉和预防腿抽筋香蕉味甘性寒,具有较高的药用价值。主要功用是清肠胃,治便秘,并有清热润肺、止烦渴、填精髓、解酒毒等功效。由于香蕉性寒,故脾胃虚寒、胃痛、腹泻者应少食,胃酸过多者尽量少食用。颈肩痛主要痛点在肩关节周围,故称肩关节周围炎,简称肩周炎,俗称凝肩、漏肩风或冻结肩。
肩周炎病人应禁忌吃生冷寒凉的食物,如冰镇类食品汽水、西瓜、果汁、雪糕等。因受凉为肩周炎的病因之一,经常吃寒凉食物会加重肩关节肌肉挛缩,不利于病情恢复;禁止喝烈酒,浓咖啡,浓茶;禁止吃油腻的食物,如肥肉、油条及其他油炸食品,因这些食物会使功能障碍、疼痛等症状加重。
肩周炎患者饮食中可食用竹笋。
肩周炎患者一般建议以清淡饮食为主,忌辛辣、刺激性食物,忌生冷硬食,忌油腻性食品。竹笋不适属于辛辣、刺激的食物,并且营养物质丰富,肩周炎患者适量吃还可以促进身体健康。另外,还应该多吃一些蔬菜水果,这样才能够有效地改善肩部疼痛情况。主要是主动加强保暖以免着凉,忌长期一姿,切忌长期反复做某种运动,适当锻炼肩关节康复功能。
多吃蔬菜和水果就好。肩周炎大多数是肩关节慢性劳损和寒冷刺激造成的,是常见的骨关节疾病可以采取肩关节烤电,针灸,推拿,封闭等方法进行治疗。要适当进行肩关节的功能锻炼,清淡饮食。