早晨腰疼厉害可能是肾虚、腰肌劳损、筋膜炎、强直性脊柱炎等疾病的原因引起的，建议患者及时就医。
根据中医理论，腰疼有可能是肾虚引起的。不过大多数都是因为长时间的疲劳导致的，没有足够的睡眠，导致了腰部疼痛。此外，还要警惕后背的肌膜炎和强直性脊柱炎，可以通过x片、MRI等方法来确诊。应针对各种原因，采用相应的处理方法。日常生活中要多加注意，避免过度劳累。
女生腰疼可以通过热敷、物理治疗、药物治疗等方式来缓解。
女性在月经期间可能会出现腰部不适，主要是因为子宫内膜合成的前列腺素会导致子宫收缩而导致的疼痛，如果没有必要的话可以进行热敷，可以在毛巾上加一个热敷30分钟。还需要考虑是腰椎间盘突出还是腰肌劳损。1个姿势最好是不能久做，可以选择按摩，按摩，物理疗法等，也可以选择云南的白药膏药，最好选择比较坚硬的垫子，在睡眠的时候要注意侧躺。
女人早晨起床腰疼的原因如下：
第一，近期劳动过度，导致腰肌慢性积累性损害，早上起床后易出现腰痛，活动后可缓解，一般采用按摩疗法和局部理疗法的方法来改善症状。
第二，腰部没有注意保暖，受寒引起腰部神经急性水肿，出现腰部的肌肉痉挛、僵硬、腰部活动受到限制等症状。第三，腰椎退行性疾病，腰椎退变会导致韧带、肌肉负重失衡，从而导致早晨出现腰痛的症状。
早上腰部疼后活动后症状会有所缓解，常见以下几种原因：
第一、腰背肌筋膜纤维组织炎是腰部肌肉、筋膜等组织的急性受伤后继发的炎症，主要是晨起时腰部疼痛，运动后疼痛一般可得到缓解。第二种是腰肌劳损，如果长时间维持腰间的固定姿态，或者是重复的弯腰工作会导致腰肌劳损，一般适当休息后可缓解。
大多数病人可以经非手术治疗缓解或治愈，此外理疗和推拿、按摩可缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力。
女性早晨起床腰疼的原因如下：
女性早上醒来后会感觉腰疼，这主要是因为在睡觉时长时间保持同一姿势，使腰肌的肌群被长时间挤压，导致了腰肌的疲劳，体内的乳酸沉积，进而导致了腰疼。此外，女性患者在睡眠中，腰部受寒，会导致腰背的血液循环受到一定程度的损伤，导致腰部血液循环受阻，从而导致腰背的酸痛。可以通过中医的推拿手法、毛巾热敷、理疗、烤电等方式来促进腰部血液循环，打通血管，从而减轻腰疼的症状。
早晨起床后腰疼的原因如下：
早上醒来后腰疼是临床上一种常见的症状，这是因为晚上睡眠时一个姿势过久，会造成身体的肌肉疲劳不能得到有效的舒缓。柔软的床铺也会让患者腰酸背痛，柔软的床铺对患者的脊骨没有任何的支撑作用，因此醒来的时候会感觉到疲惫和疼痛。如果是腰的某些部位出现了疼痛症状，需要及时去医院进行相关的体检。