半月板关节镜多术后注意负重和膝关节屈曲角度。
半月板关节镜术后要注意术后短期内要注意对膝关节的负重进行控制，如果是半月板的修整，应该减少膝关节的重量。此外，膝关节屈曲的角度要注意，如果是半月板的后角，4-6个星期不能屈曲不能超过90度以上。
患者平时应该保持合理的饮食，不要吃刺激和油腻的食物，多吃富含钙质的食物，多休息，不要劳累。
半月板关节镜手术后要注意的事项有以下几点：
1.半月板关节镜手术后，患者应注意术后伤口的感染，行关节镜术后，由于关节需予生理盐水充盈，术后伤口容易渗湿，一定要及时更换敷料。
2.半月板关节镜手术后，患者应加强患肢的功能锻炼，主可通过踝泵锻炼、股四头肌收缩以及伸膝直腿抬高锻炼，来预防深静脉血栓。
3.半月板关节镜手术后，患者在平时屈膝的时候，不要超过90度，防止伤口撕裂。
关节镜半月板修复手术后一般要6-8个星期才能完全康复。
第一和半月板前角或后角受伤时，可以通过关节镜进行修复，6个星期后，骨骼可能会逐渐开始愈合，半月板完全康复，可以继续负重走路，进行适当的康复训练，如果是第二和半月板体部受伤，也可以采用关节镜修复，一般8个星期左右，半月板完全愈合，下肢可以继续负重。
通常情况下，半月板关节镜手术后可以康复训练。具体情况分析如下：
半月板关节镜手术后，患者进行康复训练，可采取股四头肌静力性收缩训练和踝泵练习，每天500-1000次，可以分组进行，能够促进下肢血液循环，预防深静脉血栓形成，促进肿胀迅速消退。术后第2天可以做直腿抬高练习，增强股四头肌的力量和强度，提高膝关节的稳定性，为半月板的愈合提供良好的外周环境。同时根据半月板损伤情况进行屈伸活动训练。
膝关节半月板损伤已经进行了手术治疗，疼痛的症状主要是与膝关节镜手术后出血有关，可以采取术后冰敷，减少膝关节出血。膝关节适当休息，不要剧烈活动，有助于消肿。还要口服一些舒筋活血药物来进行调理。
关节镜检查半月板损伤的手术方法有半月瓣撕裂缝合术，关半月板修整成形术等。
半月板成形手术后，可在手术后数天下地并正常运动；半月板撕裂缝合手术存在愈合过程，可持续3～6个月，经复查核磁证实愈合良好。关节镜手术后应做肌肉及关节伸屈活动。只要手术过程顺利，患者关节功能恢复良好，术后1年就能跑步。但是需要注意适度。