青春期少女和育龄妇女应加强营养,多吃大豆等蛋白质含量高的食品。注意锻炼身体及劳逸结合,不要节食减肥。特别是发育期瘦弱的女子。子宫发育不良,可适当增加肉食类饮食。在发育期切莫盲目节食减肥。
在儿科学和儿童保健学中,添加辅食的原则和时间都是很科学的。世界卫生组织倡导在全球范围内哺乳:规定6个月以内的婴儿完全哺乳。
我们的医疗机构基于中国的饮食习惯,建议中国婴儿在4个月以后可以尝试添加一些辅食,从泥糊、米糊、或蛋黄开始,注意观察孩子是否有腹胀、腹泻、呕吐等不适,如果出现以上情况,应立即停止补充,但6月龄以后要补充。婴儿补充的原则是:从稀到稠,一种到多种,少量到多。
戊肝饮食应以高植物蛋白食品为主,少进食动物蛋白及脂肪,多食用含维生素C的蔬菜和水果,如菠菜,苹果,菠萝等,此外还宜搭配食用维生素K含量高的食物,不要吃辛辣刺激食物。
注意休息避免剧烈运动劳累,不要长期久坐,注意肛门清洁卫生,便后温开水坐浴,饮食清淡,适当食用一些膳食纤维丰富蔬菜,水果粗粮等避免便秘,忌辛辣刺激食物,要避免大便拉不出或拉肚子,以防直肠脱垂。
宜食少渣柔软易消化的食物,可多食一些高蛋白、富有营养的食物,如瘦肉汤、排骨汤、以增加营养,补充足量的蛋白质,有利于促进创面的愈合。手术后一定不要吃辛辣等刺激性的食物。