通常情况下，正常的闭经年龄一般是49岁及以上，具体的年龄因人而异，具体分析如下：
大部分女性会在49岁闭经，但也有部分女性会出现遗传性的卵巢功能早衰，通常出现在30-35岁。也有部分女性可能会出现人工闭经。如果是先天性的，没有阴道和子宫，那么就不会出现经期，也就没有闭经的时间。因为患者的卵巢功能早衰，若不及时进行治疗，可能会导致更年期提前。
闭经代表了卵巢功能的衰退，雌激素分泌枯竭，月经停止，生殖功能的终止。闭经期分三个阶段：闭经前期，闭经期和闭经后期。闭经是以妇女的最后一次月经的时间来计算，大多数妇女在45～55岁之间自然闭经。可以在平常多吃大豆类食品，多喝牛奶、蜂蜜水等含有雌激素多的食物。
喝点中药调理状况，并且还需要注意和重视的就是饮食健康，在日常饮食上适当吃些富含天然雌激素的食物。还有就是在日常饮食上应该注意多吃些清淡的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。要保持乐观，愉快的情绪。要注意饮食营养。要加强身体锻炼。
闭经艾灸可以选择中集、关元气、亥等穴位。闭经发生于中年妇女，分为原发性闭经和继发性闭经。到当地正规医院进行妇科治疗，做相关检查，明确诊断。中医认为，主要由肝肾不足、气血虚弱、阴虚血燥、气滞血瘀、痰湿阻络等引起。
绝经不是越晚越好，随着年龄的增长，女性卵巢功能衰退，雌激素减少，月经紊乱直至绝经，皮下脂肪、骨质等容易流失，因而人老化的速度会加快。但如果在40出头就出现月经紊乱以及一些列绝经的症状时，采取措施推迟绝经期。
