锻炼的方式很多，慢跑、瑜伽等都可以的，可以选择自己喜欢的运动来锻炼，运动量适度就好，要劳逸结合、提高机体抵抗力，坚持锻炼但是不要过激运动，另外锻炼只是辅助，还是需要药物治疗的。
盆腔脓肿要加强营养，提高抵抗力。饮食以清淡易消化为主，可以吃萝卜，豆腐，绿豆、东瓜、扁豆。可以补充蛋白质，如瘦猪肉、鸭肉、鹅肉。也可以吃一下面筋、动物肝脏、鱼类。遵医嘱用药为主，食补为辅。
多吃新鲜的水果蔬菜，补充维生素、纤维素和微量元素，适当补充蛋白质，如瘦猪肉、鱼、鸭等，忌食辛辣刺激性食物，如辣椒，生葱等，戒酒。牛肚含有蛋白质、硫胺素、核黄素等，具有补益脾胃、补气养血等功效，所以可以吃牛肚。
注意休息，半卧位以利炎症局限，多喝水，饮食易消化的富有营养的食物，抗生素治疗，盆腔的炎症单纯使用药物效果比较缓慢的，结合物理治疗。必要时手术治疗，平时多注意个人卫生。
盆腔脓肿治疗以切开引流或将脓肿切除为主。选用有效抗生素，手术治疗主要用于抗生素控制不满意的输卵管卵巢脓肿或盆腔脓肿。可根据情况选择经腹手术或腹腔镜手术，注意性生活卫生，减少性传播疾病。
