月经如果推迟一个月还没有来，经过检查已经排除怀孕可能性，建议做b超检查了解子宫内膜厚度。如果这个时候子宫内膜厚度能够达到1.5厘米左右，可以喝红糖益母草水或红糖姜茶，起到活血催经的作用。如果连续喝三天仍然没有来月经，再服用黄体酮进行催经。如果子宫内膜厚度经检查后在小于1.0厘米的情况下，建议直接口服黄体酮催经，一般连续服用三天，停药之后三到七天会来月经。
多喝水，继续观察，放松压力，平时不要随便冲洗阴道，以免破坏自然的防御功能；月经来了，就需要多休息一下，放松精神的紧张压力，保持良好的心情。不要吃辛辣刺激性食物，观察看，如果再过一周还没有来月经，应该到医院去做B超，看一下宫腔内的情况。
病情分析： 你好，月经推迟的常见原因有妇科炎症，怀孕，内分泌紊乱，精神压力大，药物和环境等多种因素引起的。也可能是由于内分泌失调，激素水平低等原因引起的月经不调。
意见建议：建议您到医院做血HCG检查或者激素六项检查，明确是什么原因引起的，及时对症治疗，同时您也要保持好的心态，合理调整饮食和作息。
病情分析： 你好，这种情况主要是月经推迟，影响月经不调的因素有很多。月经推迟主要需要考虑两个方面的原因，妊娠和月经不调。
意见建议：建议，因为情绪波动,学习工作紧张等因素的影响都可造成月经延期也会造成月经延期.建议放松心情,仔细观察,如有不适及时检查.祝你健康。
病情分析： 你好，这种情况主要是月经推迟，影响月经不调的因素有很多。月经推迟主要需要考虑两个方面的原因，妊娠和月经不调。
意见建议：建议，因为情绪波动,学习工作紧张等因素的影响都可造成月经延期也会造成月经延期.建议放松心情,仔细观察,如有不适及时检查.祝你健康。
病情分析： 你好。月经推迟的原因是怀孕和月经不调。你的情况要是排除怀孕的话就是月经不调的症状，可能内分泌紊乱引起的月经不调。
意见建议：建议你可以去医院检查一下性激素六项看看，然后在根据具体情况对症治疗。保持好的心情，注意休息，注意保暖，祝你早日康复。