恶露颜色变淡了又变红是不正常的。正常的产后恶露是子宫蜕膜脱落与血液混合从阴道排出，分为血性恶露、浆液性恶露和白色恶露，无臭味，可有血腥味。如果血性恶露时间长，提示子宫复旧不良。孕妇应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
恶露颜色变淡了又变红是不正常的。正常的产后恶露是子宫蜕膜脱落与血液混合从阴道排出，分为血性恶露、浆液性恶露和白色恶露，无臭味，可有血腥味。如果血性恶露时间长，提示子宫复旧不良。
产后随子宫蜕膜脱落，还有血液，坏死蜕膜等组织经阴道排出为恶露，因其颜色，内容物及时间不同分为，血性恶露，色鲜红，量多，有时有小血块儿，持续3到4日，出血量逐渐减少，转为浆液性恶露，持续十天左右，转为白色恶露，持续三周左右，干净。
产后恶露有臭味是不正常的，具体分析如下：
正常情况下，产后出现的恶露一般是没有臭味的。产后恶露一般分为三个阶段，第一阶段多表现为血性恶露，量较多。第二阶段表现为浆液恶露，色淡红。第三阶段为白色恶露，质地粘稠。整个阶段的持续时间大概再一个月。如果产后出现恶露有臭味的情况，需要及时到医院检查，明确病因后进行针对性治疗。
顺产后恶露4-6周左右干净算正常，血性恶露持续时间可能为3—4天。特点是颜色比较鲜红，3—4天以后变成浆液性恶露，浆液性恶露的特点是颜色变成了淡红色持续10天左右的时间。颜色越来越淡，变成白色恶露持续3周左右才会干净。
剖宫产后恶露颜色变化，是随着时间和内容物的不同而发生改变的。产后一周内，恶露含有大量血液，色鲜红，量多；浆液性恶露，随着血液的减少，蜕膜和宫腔渗出液宫颈粘液的增加，呈现粉色或黄色，持续10-15天；白色恶露，血液进一步减少，含有大量白细胞，色泽是白色粘稠状，约持续3周左右。