丝瓜属于很常用的食物的，哺乳期吃是不会有什么问题的，丝瓜中的丝瓜络，有通行经络和凉血解毒的作用，如果乳汁分泌不畅，可将丝瓜络放在高汤内炖煮，可起到通经络，催乳的效果，哺乳期妈妈产后月经恢复时会有月经紊乱的现象，吃丝瓜还对调理月经不顺有帮助。
哺乳期能吃丝瓜，丝瓜属于很常用的食物的，哺乳期吃是不会导致乳房回奶的，丝瓜中的丝瓜络，有通行经络和凉血解的作用。如果乳汁分泌不畅，可以将丝瓜络放在高汤内炖煮。
清炒丝瓜：丝瓜去皮洗净，从中间一分为二切片备用。锅内油烧热，下蒜茸煸出香味，倒入丝瓜，加入盐一起翻炒。炒至丝瓜心完全变白即可出锅。丝瓜炒肉：丝瓜洗净切块，肉切丝放点淀粉拌匀。锅里放油，加热至7成熟，放入蒜瓣炒香。倒入丝瓜块，翻炒1分钟后倒一点生抽，继续炒1分钟。加一点清水，焖一分钟，再加入适量的盐出锅。
在哺乳期通常可以吃一些咸鸭蛋，但不宜吃得过多。
咸鸭蛋中含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪、矿物质等营养物质，哺乳期女性可以适量吃一些，能补充体内的营养，通过不会影响乳汁的质量。但是也不能一次吃太多，否则会加重胃肠道的负担，引起腹胀、腹痛、腹泻等不适。
哺乳期的女性在日常生活中，要多吃一些富含膳食纤维的食物，能促进消化。
哺乳期吃扑尔敏可能导致胎儿畸形。扑尔敏是一种抗组胺药，可治疗各种皮肤过敏症，如荨麻疹，湿疹，还有皮炎等，同时也可治疗过敏性鼻炎及药疹和食物过敏现象。因为扑尔敏除有较强的竞争性阻断变态反应靶细胞上组胺H1受体的作用，它不只有较好的抗过敏作用，同时还有抗M胆碱受体作用，所以服药后也会出现一些不适，如可有口干、便秘、鼻黏膜干燥等症状，女性如果在孕期服用的话，可导致胎儿畸形，而如果是在哺乳期服用这类药物，则可通过妈妈的乳汁而影响到宝宝，而宝宝体质对其抗胆碱作用敏感，且稍大一点的孩子对其抗胆碱作用、镇静、低血压也是很敏感的。对于哺乳期的宝妈要尽量避免服用药物，如要用药的话，不要内服药物，可选择一些外用的药物，如炉甘石洗剂或是一些外用药膏等。
