女性在怀孕初期身体发冷是属于正常的，是由于腹中胎盘还处于开始阶段，会使孕妇的体温保持在较高的水平上，所以孕妇都会有怕冷出现。而且在怀孕后免疫力和抵抗力会下降，所以会比平时更怕冷。
一般情况下，例假前怕冷跟怀孕怕冷可能是体质因素，具体内容如下：
如果例假前怕冷跟怀孕怕冷，且没有其他的伴随症状，可能和自身的体质有一定关系，从中医上来说一般多考虑为阳虚体质，如果患者身体的氧气够足，则不会怕冷，如果阳气虚不能够温煦肌表，会出现怕冷不耐冷的现象，患者平时可以采取食疗的方法进行调理，平时多吃一些温热、滋补性的食物，比如羊肉、姜茶等，还可以做好个人的卫生护理，有利于身体健康。
一般情况下，颈椎怕冷的原因如下：
颈椎怕冷的原因大多是患有颈椎病，如果着凉，颈椎受到冷的刺激，血液循环减弱，能够诱发颈椎病症状发作，还会出现颈椎疼痛的症状，应该注意颈部的保暖，以免加重病情。
在治疗期间，建议患者注意合理安排休息时间，以清淡、易消化的饮食为主，适当进行户外体育锻炼，注意保暖，有利于身体的健康。
在怀孕的早期，因为胎盘还在发育的早期，会让胎儿的体温维持在很高的水平。
随着妊娠中晚期胎盘的发育，孕妇的体温会恢复正常，身体的寒冷也会得到缓解。到了孕晚期，由于体内的血液量增加，会引起体内的热气回升。怀孕早期怕冷也是因为孕妇身体素质不好，或者是孕期营养没有跟上，比如碳水化合物、脂肪、蛋白质摄入量不足，导致身体虚弱怕冷。
所以在怀孕的时候要多加衣服，多喝水，营养平衡，避免在怀孕期间着凉。
怀孕后怕冷可能是激素水平变化引起的。
妊娠后会害怕寒冷，这与孕妇体内的孕荷尔蒙水平高有关，会使身体温度上升，使身体的血液流通加快，使身体的毛孔舒张，从而导致怕冷。气血虚虚，贫血的人更易产生畏冷的情况，建议及时到正规的医院进行血常规的化验，确定有无贫血的情况。平时要多喝一些热水，避免在寒冷的天气下活动，多补充营养，提高身体素质，多食用高营养的高蛋白食品，比如鱼，鸡蛋，牛奶等。
一般情况下，腿怕冷怕风是肾气虚、卫表不固、外界环境、着凉等原因导致的。具体情况分析如下：
1.中老年人双腿下怕风怕冷、天气寒冷、双下肢沉重、腰膝酸冷等是肾气虚、卫表不固所致，可用枸杞、艾叶熏洗；2.如果青少年出现腿冷怕风的情况，可能是因为天气寒冷、穿衣少、外感风寒风湿所致，可以用茄苗熏洗，同时还要注意保暖；3.久居湿地着凉，也可能会导致腿怕冷怕风。
