痛经想呕吐，身体又冷又热，和宫寒有关系，可以去看一下中医调理一下身体，或者检查子宫B超，看看自己的痛经属于哪一方面的，在来月经之前要避免寒凉，避免情绪过于紧张。
患者痛经出现呕吐需要同时治疗痛经和呕吐，这两种症状可以选择一些中成药类缓解痛经的药物，例如元胡止痛片，对胃部的刺激性比较小，不会加剧呕吐的症状，建议选择多潘立酮片，如果伴有胃部的不适症状，也可以选择一些胃黏膜保护剂，例如奥美拉唑或者雷尼替丁。在治疗期间要注意避免吃特别刺激性的食物，否则会加剧呕吐的症状。
痛经还呕吐主要是和前列腺素浓度过高有关。
对于原发性痛经本身就和前列腺素浓度过高有关，当前列腺素过高时，会导致子宫平滑肌过强收缩，血管会发生痉挛，子宫会呈现缺氧缺血的状态，从而引起明显的腹痛症状，而且还容易会对胃肠道平滑肌造成一定刺激，从而引起恶心、呕吐的症状。
建议在月经期间可以适当的对腹部按摩，可以有效的促进局部血液循环，也可以配合腹部热敷的方法，效果会更加明显。
考虑为胃肠道功能失调或者是神经性的呕吐，建议对症治疗为主，在医生的指导下口服药物，注意不要吃一些生冷和辛辣刺激性的食物，以免加重胃肠道的不适，一定要注意休息，保持情绪稳定。
痛经的患者可以喝热水、热敷缓解呕吐。
女性出现呕吐主要是由于月经引起的，这种情况下应尽快的止痛，痛被止住了，呕吐也会自然消失，建议患者可以多喝一些热水或者是红糖水，让血液更加的流畅，其次可以对下腹部进行热敷，热敷可以改善局部的血液循环，对于减轻痛经有一定的作用。
如果痛经比较严重，可以口服相应的止痛药物进行止痛，其次带热敷腹部的时候要注意暖水袋的温度，不要直接接触皮肤，以免烫伤。
痛经的想呕吐就说明痛经已经很严重了，需要吃止痛的药来缓解疼痛。可以多喝热水，喝热水可以促进人体新陈代谢，缓解腹痛，保持体温，能更好的应对痛经。还可以经常锻炼身体，增加体质。