月经走后在月经下次来前14天是排卵期。
月经走后在下次来月经之前14天通常就是排卵期。但是女性的排卵期要在月经期间28-30天,经期一周左右。若有月经提前或者延迟的情况时,排卵期一般也会相应的提早或延迟。这种情况下的排卵期并不精确。如果有这个症状,最好买一张试纸,帮助判断是否在排卵期,比较精确。
日常生活中,如果正处于备孕期间,应当注意养成健康的生活方式,避免抽烟、饮酒,在医生的指导下服用叶酸片。
排卵期是什么时候,取决于月经周期,由于个人体质不同,排卵期可能会存在差异,但一般情况下,按照一个正常的月经周期,比如30天来一次月经,那么排卵期是下一次月经前半个月左右。比如,1号来月经,下个月也是1号来月经,那么排卵期在15号左右。建议女性自行准备一些排卵试纸,或者去医院做超声检查,以监测排卵情况,试纸测到强阳性时可当天同房,隔天再安排一次同房,事后复查试纸有无转阴。
如果平时月经规律,月经结束后七天开始排卵,第十一十二天属于排卵高峰期,排卵期一般持续七到十天左右,但是如果月经不规律,就不能准确确定月经结束后多少天开始排卵。
女性的易孕期一般指的就是排卵期。女性的排卵日是按下次月经来潮的时间来计算的,并不是从月经走后几天计算。排卵日在下次月经要来的前14天左右。一般在排卵日的前五天、排卵日当天,以及后四天就是排卵期。在这10天内有性生活,而且没有采取任何的避孕措施,才有怀孕的可能性。对于月经周期比较规律的女性来说,推算排卵期是很容易的。如果月经周期不规律,就要通过排卵试纸,或者超声监测卵泡,来确定排卵期。
一般来说,月经走后三天可以同房。
大多数情况下,女性月经刚结束时,阴道口和宫颈口还处于开放状态,此时同房容易导致细菌感染,导致盆腔炎症等疾病,因此建议月经完全干净三天后再同房。
日常生活中要注意局部的清洁与护理,勤清洗勤换内裤,保持适当运动,比如慢跑、游泳等,早睡早起,作息规律,适量吃新鲜的水果和蔬菜,并清淡饮食,有利于身体健康。