月经血通常是暗红色，除血液外，还有剥脱的子宫内膜碎片、脱落的阴道上皮细胞、炎性细胞和宫颈黏液等。月经血75%来自动脉，25%来自静脉，所以月经血颜色是暗红色，而不是鲜红色。
大姨妈通常指的是月经。正常情况下，月经血呈暗红色。
来月经时，子宫内膜在雌激素的作用下增生、脱落，导致静脉血管出血。由于血液在子宫、宫颈部位停留一段时间，遇到空气后发生氧化，所以其颜色会比新鲜血液更深一些。
如果月经血的颜色变成粉红色、黑色或橘色，或者患者出现白带异常、疼痛、瘙痒等不适症状，可能是疾病所致，建议患者及时就医，并在医生的指导下进行检查和治疗。
大姨妈指月经，通常情况下，月经暗红色正常。具体情况分析如下：
不会出现凝血是月经血的特点。来月经的头两天会有一些深红色或浅棕色，到了月经中期就会出现鲜红或暗红色，一直到月经的最后几天，血的颜色会逐渐加深，直至月经血完全消失。月经周期内的血液颜色为黑色或棕色。有可能是因为宫寒引起的经血不通畅，所以会出现黑色。建议平时应该注意多保暖，避免导致腹部着凉。
1.大姨妈一般是指月经，正常的月经颜色主要有鲜红、暗红、浅红等，少数女性可能会出现黑色。2.月经的主要成分为脱落的子宫内膜、宫颈的粘液、阴道脱落的细胞。3.月经血呈黑色，通常是由于月经量不多，出血后不能及时排出，导致排血和空气中的氧发生了氧化反应，进而使得颜色变黑。4.通常情况下，月经初潮或快来时，出血量较小，月经呈黑色。
可以去看看中医，试着用中药调理一下。经血量少是由于雌激素水平低或子宫发育不良。雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚，为受孕做准备。如果未受孕，增生的内膜会脱落出血形成月经。然后平时自己加强锻炼，注意营养，充足睡眠，这样体质会增强。
经期可以吃葡萄，经期的注意事项主要包括：月经期间不要同房和盆浴，同房和盆浴会将外界细菌带入阴道，导致输卵管炎、内膜炎盆腔炎、输卵管梗阻等疾病，将可能导致不孕、宫外孕、慢性盆腔痛。经期同房容易导致经血逆流，引起子巧克力囊肿、宫腺肌症，子宫腺肌症可能导致痛经加重，影响工作生活，若导致巧克力囊肿可能会增大，需要进行手术治疗，还可能有粘连的情况导致慢性盆腔炎，影响女性排卵，另外要注意避免着凉导致盆腔炎，会造成痛经的情况。
