更年期子宫内膜多厚算正常需要根据实际情况进行判断。
更年期妇女要注意子宫内膜病变。更年期妇女如果绝经，子宫内膜一般不会大于0.5cm。另外，如果更年期妇女月经不正常，一般情况下，子宫内膜不能大于1cm。如果患者出血1个月，内膜厚度大于1cm，需要进行确诊性刮宫或宫腔镜检查，排除子宫内膜病变。如果有异常，应该及时就医。
女性更年期正常的子宫内膜厚度是零点二厘米到一厘米，如果在更年期出现子宫内膜增厚的情况，需要采取合适的治疗措施，子宫内膜增厚会引起女性阴道不规则出血，并且会影响到生理周期。
在绝经前子宫内膜的厚度可以在0.5到1.0厘米之间。绝经以后子宫内膜变薄，子宫开始萎缩，阴道黏膜变薄，所以绝经后的子宫内膜厚度不超过0.5厘米，才属于正常现象，如果超过0.5厘米，表明子宫内膜增厚。
通常来说，更年期子宫内膜厚度5-10mm正常，而且子宫内膜在不同时期，厚度也是有所不同的。
增生期时，子宫内膜的厚度约8-10mm；增生晚期时，子宫内膜的厚度加宽约9-10mm；分泌晚期时，子宫内膜的厚度约为5-6mm。综上可知，更年期子宫内膜厚度5-10mm正常，太厚可能会引起月经量多或者经期延长，必要时需要进行检查，如果存在子宫内膜不典型增生，需要对症治疗。
很多女性在更年期的时候都有可能会有子宫内膜增厚的问题，因为在更年期的时候，卵巢功能有衰退的情况，可以到医院确诊之后尽早用手术的方法治疗，还可以用诊刮的方法处理。
更年期子宫内膜增厚的话，是可以考虑刮宫处理的，是没有较好的药物可以起到萎缩子宫的功效的。平时少吃刺激性的食物，少吃寒性的食物。多吃清淡一些的，温补的食物。并且多喝水，避免过度劳累。