正常女性在排卵期的时候是最容易怀孕的，排卵期一般是在两次月经之间，所以在月经结束后七天左右的时间应该是最容易受孕的，当然是在有正常月经周期的前提下才可以。通常男性的精子在女性的生殖器可以存留2到3天，而卵子的排出时间大概在一天。所以只要掌握好这个时间，一般受孕的几率还是比较大的，当然也要排除男性或者女性的生殖器疾病的影响。
一般情况下，月经过去14天左右容易受孕。因为女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右，这时女性有成熟的卵泡排出，这时女性比较容易受孕，能够与精子结合形成受精卵，如果女性有备孕的需求，建议女性可以在排卵期同房。在月经后的第十天，女性可以去妇科监测卵泡发育情况，如果卵泡发育良好，可以进行同房，并且在同房后臀部垫个枕头，能够增加受孕的几率。建议患者平时要注意个人卫生。
如果平素月经周期规律（28~32天左右），在月经来潮开始那一天算起的第12~14天就可以开始尝试同房备孕了。因为，如果月经周期规律，月经中间的几天会有排卵，称为排卵期，有排卵才有受孕的可能，因此只有在排卵期同房才有受孕的可能。
由于每个女性的月经周期不同，在排卵期也会有所差异。女性在排卵期的时候是容易受孕的时期，而排卵期多发生在下次月经来潮的前14天左右，对于月经规律的女性，一般是在月经后1周左右时间，也就是排卵期。
女性的月经不调提示排卵功能不好或内分泌异常，会导致排卵异常，不容易受孕。
导致女性出现月经不规律的情况有很多，需要到正规的医院进行检查，确定是由疾病引起的，然后在医生的指导下进行。平时要多注意多休息，避免过于疲劳，要有规律的生活起居，避免熬夜，要有足够的睡眠，要保持良好的精神状态，多喝热水，多食用一些新鲜的水果和蔬菜，尽量避免辛辣刺激的食物和冰凉的食品。
月经后11至17天最容易受孕。
一般来讲，女性需要知道自己月经的时间周期，这是因为最佳的怀孕时间是在经后的11至17天，这时的月经已经干净，而且排卵的时间就是在经前的14天左右，所以这时更容易怀孕。但是月经不规律的女性就没有容易受孕的时间。
另外，在日常生活中还需要注意个人的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免剧烈运动，多注意休息。
