通常来说,月经少可以艾灸。
艾灸是用艾叶制成的艾条,艾柱,产生的艾热刺激人体穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的的一种治疗方法,有助于温经散寒,促进人体气血的运行,增强人体的抗病能力,而如果月经少,也可以适当艾灸,有助于除湿祛寒、通经活络、活血化瘀、促进血液循环、调理阴阳,使月经量逐渐增加。
在月经期间可以艾灸:
月经期能不能艾灸肚子,主要还是根据身体的情况而定。如果是身体没有什么异常症状,月经期正常也没有痛经等情况,就尽量不要艾灸肚子。由于艾灸有温热的作用,如果擅自艾灸有可能会引起月经期延长、月经量增多等情况,对身体是没有好处的。但是如果身体有小腹冷痛、痛经、下焦虚寒或是寒凝血瘀的情况时,可以采用艾灸的方法进行调理。
可以在第一次月经期间使用艾灸。艾灸具有活血、温经、散寒的功效。艾灸可用于月经期间的腹痛。也可以在腹部使用热敷来促进血液循环和缓解疼痛。月经期间,应该少吃辛辣的食物,多吃有营养的食物,提高身体的免疫能力,避免活动,多休息,多睡觉。
来月经的女性是否可以艾灸肚子,需要根据实际情况进行判断,分析如下:
艾灸具有活血化瘀、温阳补肾的作用,如果来月经的女性体质比较好,是可以适当进行艾灸的,能够缓解痛经,还可以促进体内的血液循环,排出淤积物。如果来月经的女性比较虚弱,而且经量较多,就不可以艾灸,这时候艾灸可能不利于身体健康,还容易造成感染。
如果平时月经量很大,在月经期间是不可以做艾灸的。如果平时月经量很少,在月经期间就可以做这个,没有影响。但是在月经期间不要吃生冷辛辣刺激性食物,用热水袋暖暖肚子,喝点红糖水,注意卫生,保持外阴清洁,勤换卫生垫。