胀奶的情况下是可以挤奶的，也可以双侧乳房用热毛巾做热敷，可以促进局部的血液循环从而缓解胀奶的情况，可以用吸奶器把奶吸出来，也可以让催乳师帮助疏通一下奶管，都可以缓解胀奶的情况，最近几天不要吃鸡汤鱼汤类食物。
断奶时一般不可以挤奶，具体分析如下：
哺乳期的妈妈要想回奶，一定要避免挤奶，因为那样会促进乳汁的分泌，导致乳房肿胀。在回奶的时候，一定会出现涨奶的情况。涨奶本身会导致泌乳素的分泌下降，从而导致乳汁的分泌逐渐下降。在此期间，孕妇要注意少喝汤、少吃油腻的食物，尽量少和宝宝呆在一起，尽量减少对宝宝的刺激。若奶量大了，可以用芒硝涂在乳房上帮助回奶。
断奶期间是不能挤奶的，否则把奶水挤出来会刺激乳腺腺管分泌乳汁，从而影响断奶效果。可以多吃一些有回奶功效的食物，例如韭菜，地瓜，如果乳汁特别多，可以口服维生素b6或者口服其他类的回奶药物。断奶期间乳房胀痛，一定要避免挤压，以免引起乳腺炎。
断奶的时候如果胀奶的特别难受，可以稍微挤点奶出来缓解一下，或者找催乳师帮助疏通乳房，协助退奶。也可以用热水淋浴两侧乳房，帮助加快双侧乳房的血液流通。退奶期间一定要注意避免乳房的感染，从而导致乳腺炎的发生。
乳房挤奶有硬块的处理方法如下：
如果患者在哺乳期出现了乳房硬块，这种情况主要是乳腺不通，乳汁排出不畅导致，出现硬块时应及时消退硬块。可以进行乳房的理疗，比如红外线的理疗。通过理疗、穴位刺激，能够使得患者的硬块变软。同时配合按摩揉搓也可以消除肿块、疏通乳管的效果。
同时建议患者控制饮食和作息，避免对乳房造成刺激。
在哺乳期内，需要促进如此的排出，才能够增加乳汁分泌，另外，需要增加营养，多喝水。需要保持局部干净卫生，减少刺激，需要一次性排空一侧。该胸口一般是需要用吸奶器吸的，要注意预防乳腺炎之类的一般是挤到乳房发软，让宝宝吃奶时要注意吸空一边再吃另一边的。