作为年纪，月经不稳定是很正常的。月经提前是月经不调的一个症状。可能是因为学习压力大，饮食不规律或者是作息不稳定造成的。建议保持精神愉快，注意卫生，饮食规律清淡。如果还是不稳定，再去医院进一步检查。
正常的月经周期为28到30天。如果固定的提前或者推后一周以内都属于基本正常的月经周期。月经周期固定推迟五天左右，属于基本正常的月经周期，月经每个月都迟来几天是属于正常情况。
月经总是提前，可能与月经不调、生活压力过大、经常熬夜、环境改变等因素有关，因为一般正常的月经周期是28天，提前七天左右都是正常的，月经总是提前需及时就医接受治疗，如果是生理性因素引起的，需加强生活管理，平时要注意休息，不要熬夜，保持心情愉悦，并且做好腹部保暖，避免受凉；如果是病理性因素引起的，患者内分泌功能可能出现异常，必要时可遵医嘱使用益母草颗粒、静心口服液、丹栀逍遥丸等药物进行调理。
存在卵巢功能早衰情况，黄体功能异常，出现黄体期缩短，则影响月经周期，出现经期缩短，表现为月经提前来潮。此外，部分患者处于围绝经期，卵巢功能衰竭，黄体功能不足，同样可表现出月经周期缩短的现象。
一般情况下，月经老是提前可能是月经不调造成的。如果患者经常月经老是提前，可以前往医院进行超声、激素检查，根据病因进行治疗。如果女性患者由于近期饮食不佳、情绪不良等造成的，可以通过中药进行调理。另外，患者平时还需要注意保守治疗，避免吃辛辣、生冷的食物，平时还可以适当的进行运动，增强体质，提高身体免疫力。