内分泌失调主要是由于气血亏虚,气血长期亏虚导致内分泌失调的主要原因中医中,采用传统中鸡血藤、千金拔、阿胶、乌蛇、制首乌、太子参、青阳参炮山甲、赤白芍各、红花、生薏仁、红藤、熟地、三棱、片姜黄、生甘草治疗。这些传统中药服用后能快速提高免疫力,补气养血,平补阴阳,从而达到气血双盛,彻底调整阴阳平衡,促进女性荷尔蒙的分泌,快速调节内分泌失调。
调节内分泌主要从饮食、运动上入手,必要时辅以药物治疗,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜。
在饮食上要注意营养均衡,多摄入高蛋白食物,蛋白质是细胞的重要成分,维生素抗氧性可以有效防止细胞衰老和修复细胞,利于更年期的调理。更年期的女性还需要注意调节情绪,减少精神压力。
更年期的女性出现内分泌失调的情况后,首先需要改变的就是饮食,平常吃的食物应当多样化,并且搭配合理,多吃新鲜的蔬菜水果,少吃辛辣油腻的食物,要提高睡眠质量,可以在上床睡觉之前的2~3小时内进行锻炼,可使睡眠保持平稳,同时在睡前泡个热水澡或者喝杯热牛奶也有好处。
内分泌失调引起月经延迟的时间,需要根据四级情况来判断。
通常妇女月经偶有1个星期内月经延迟,此属正常。正常月经通常28天至30天来一次是正常的,医学要求提前错了以后一周内也属正常。因此,当一个星期内被延迟排除生育年龄的妇女被排除妊娠时,这一现象属正常现象。
如发生延迟1周以上,此时可去医院彩超检查内膜厚度,再根据病情选择相应调经药对症治疗。医学规定,持续三个月月经不准确、无规律者,通常考虑月经失调、内分泌紊乱。此时通常都需要依据内分泌检测结果选择对应药物对症治疗。
因此,内分泌失调引起月经延迟的时间长短因人而异,部分人群子宫内膜薄发生延迟很久,亦存在。
更年期引起的内分泌失调是由于体内激素水平下降所导致的。女性有卵巢功能萎缩,雌激素孕激素水平下降,而男性则是由于雄激素水平下降所引起的。女性的更年期症状会持续3年-5年左右,甚至会更长时间。男性的更年期症状也会持续3年左右。