上环一周左右可以跑步，具体分析如下：
由于节育器在3-4天内会出现少量的阴道出血，所以在做完手术后要进行抗感染的药物。正常情况下，如果阴道出血超过一星期，可以进行适当的跑步锻炼。在跑步时，节育器不会由于锻炼而使节育装置向下移动。不过上环三个月之后，女性在月经结束后要及时检查一下节育器的位置，避免出现节育器下移的问题。
一般情况下，上环后取环的时机，要视避孕器具的类型而异，具体内容如下：
如果节育环是子宫形状、圆型等，在15-20年后可以取出；而节育环是T形环、爱母环等，通常要在5-6年后才能取出来。因此，上环之后，若无任何异状，则要视节育工具的类型，来决定取环时间。如果在上环后有阴道出血增加、下腹部坠痛等症状，经过处理后没有好转，则可以及时将节育环取出来，以免对身体造成更严重的影响。
通常情况下，上环几年了会怀孕。具体情况分析如下：
上环以后患者仍然有怀孕的可能性,避孕环的避孕有效率可以达到90%以上，一般情况下，上环后是不会怀孕的,但是这种情况也不是绝对的，如果出现节育环的下移或者是脱落，可能是节育环的宫腔大小形态不符,宫颈内口比较松弛，导致的环的下移脱落或者异位就能够造成怀孕。所以建议查妇科经阴道彩超看宫内节育器的位置，如果正常，不用担心。
上环后戴套是可以同房的。
上环，它是一种小手术，虽然比较小，但是它也是进行在子宫腔操作。在手术的过程中，医生需要扩张宫颈口，然后才能把环放到子宫腔。所以在医学上规定，上环以后最好不要立即同房。这是由于在上环以后，有的女性还会有少量的出血，再加上宫颈口是开在这里的，如果过早的有性生活，很容易导致细菌从女性的外阴进入到阴道，然后通过开放的宫颈口进入到子宫腔，引起子宫的炎症。
节育环对人体的干扰小，只在一定范围内有影响，不会对生殖产生任何的不良反应，而且安全有效，是目前最普遍使用的节育器具。
患者使用了宫内节育环，其治疗效果达90%左右。上环后半月即可进行性生活，通常上环十多日后会出现阴道流血现象，性生活过早容易引起子宫炎症。另外，过早性生活而不能有效地使用避孕套，会引起妊娠或宫外孕。
