来月经之后母乳变少能追回，可以在哺乳期多吃排骨汤，鱼汤，猪蹄汤等下奶的食物，然后可以同时多吃补气血的食物，使用后可以有效的改善奶水减少的情况，来月经之后母乳变少这是一种正常的现象。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
一般情况下，月经量变少可能是子宫内膜受损、子宫内膜粘连、卵巢功能下降等原因导致的。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
第一种是人流手术造成的子宫内膜受损，使内膜修复困难，使内膜变薄，因此来月经时月经量会明显下降，这在很多情况下都会发生。第二种是做完人流后，月经量比较少，有可能是因为做人流手术造成的子宫内膜粘连。第三种是45岁以上的女性月经量减少，一般是由于卵巢功能下降所致。
母乳期间来月经还能继续喂宝宝母乳的。母亲来月经以后，乳汁分泌的会比平时浓缩，这个时候乳汁所含的脂肪会有所减少，蛋白质会增多，这时乳汁对宝宝并没有害处，也不需要给小孩子断奶，可以让小孩子继续服用母乳。
孩儿出现月经初潮年龄与身高是没有直接关系的。青春期是发育的一段时期，身高、第二性征等都从这时候开始发育。要想孩子长高应给孩子补充足够的钙，并鼓励孩子多做跳跃类运动，刺激生长激素分泌。
