阴虚怎么治疗

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身体长期不舒服,头晕,睡眠不足,精力不足,无精打采,月经不调,以及每天醒来后的各种不适。我去了中医医院看病。说是阴虚,想知道如何治疗阴虚这种病?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李育竹 副主任医师 山东大学齐鲁医院妇产科 三级甲等
擅长:妇科常见病的诊治。
可以用滋阴润燥的中药等。平时不要吃辛辣油腻的食物。药物的使用需要医生的指导。这个年龄的阴虚会导致身体虚弱、月经不调和睡眠质量下降。阴虚容易导致内火重、内热过多和口腔溃疡。
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经常做一些腰部运动,具有很好的补肾作用,能改善肾阴虚症状,也可以按摩脚底心,如涌泉穴,经常按摩的情况下,可以起到补肾益精、强健身体、预防早衰等作用。所以,通过这些方式也能起到很好的补肾效果。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

选用方剂为沙参麦冬汤。方中沙参,麦冬,天花粉,甘草加百合具有甘寒、养阴、润肺、生津。对于肺燥咳嗽,痰少而黏,不易咳出,可以加用贝母瓜蒌散。对于痰火较盛,需加黄芩,栀子清热降火。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

中医治疗自汗主要从气血亏虚,阴虚阳亢,湿热内阻,营卫不调这几个方面来治疗。气血亏虚,主要就是益气养血,经常在补气的同时佐以养血药,让气为血之帅,血为气之母,达到很好的配合作用。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

阴虚不会导致闭经。建议先去中医院找医生确诊一下是否为阴虚,还是阴阳两虚,根据医生给的建议进行药物或生活方式的调理。建议到医院做进一步检查,明确病因,在医生的指导下规范用药,不要盲目用药,以免延误病情。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

可以用滋阴润燥的中药等。平时不要吃辛辣油腻的食物。药物的使用需要医生的指导。这个年龄的阴虚会导致身体虚弱、月经不调和睡眠质量下降。阴虚容易导致内火重、内热过多和口腔溃疡。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

阴虚火旺引起的失眠主要是因为阴血不足,所以心火过盛,主要治疗方法如下:

1、患者可以从保健的角度练习一些静态气功。比如睡前可以静坐20-30分钟,这样可以更好的安神养心,这样失眠就会好起来。

2、白天可以适当增加一些锻炼,比如练八段锦等。这种保健对夜间失眠有好处,尤其是阴虚火旺的失眠。

3、从食补方面,可以用滋补的药物,如红枣、当归、枸杞等。

4、如果以上方法不够好,可以适当使用中药。比如天王补心丹,是阴虚火旺的较好方剂。在医生的指导下,患者可以使用。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。