来姨妈腿软可通过以下方法缓解。
女性在月经来潮后出现腿软的情况，多是因为身体缺钙或者月经期间失血过多所导致的。一般可以通过在睡前泡脚并按摩，来促进腿部的血液循环来缓解症状。同时还可以适当的吃一些钙片、鸡蛋等高蛋白食物，也可以起到缓解腿部不适的作用。但是需要避免进食具有活血作用的食物，以防引起月经过多。
痛经，首先要检查妇科B超，排除有无子宫内膜异位症。有的就是子宫内膜异位到子宫的肌层，就是子宫腺肌症会出现比较厉害的痛经症状。检查B超如果排除子宫内膜异位症，就考虑是原发性的痛经。来月经时口服止痛的药物。在月经期要注意保暖多喝水，局部还可以采用热水袋热敷。
女生来姨妈了可以通过以下方法进行处理。
女生来大姨妈是属于正常的生理反应，在来大姨妈是要垫姨妈巾，同时要注意饮食清淡，不吃辛辣、刺激性食物以及不吃寒凉、生冷类食物，避免造成小腹疼痛或者造成不易消化的情况，要养成良好的生活习惯，不要熬夜、规律作息，保持外阴清洁卫生，勤换洗内裤以及姨妈巾，多吃新鲜的水果、蔬菜。
在月经期间感冒可以口服抗感冒的药物。建议要多注意保暖，多喝白开水，可以加点消炎药，保持充足的睡眠！月经期感冒了，咳嗽，流鼻涕，偶尔头晕。建议继续口服感冒药治疗，同时多喝温水，或者喝姜水，多吃蔬菜水果，注意休息，避免着凉，清淡饮食。
应该是原发性痛经，可能是由于前列腺素分泌。可以服用止痛药来缓解疼痛，或者选择速效避孕药。有利于缓解痛经。如果效果不理想，那么也可以试试看中药，看看是否有什么因素导致子宫发寒。如果是这样，也可以用中药来温暖子宫和散寒。
感冒是比较常见的疾病，感冒后应注意休息及身体保暖，避免剧烈活动及劳累，不要食用辛辣刺激的食物，宜清淡饮食，多饮水，可口服颗粒、口服液等药物治疗，经期不影响用药，如果出现发热、并发细菌感染的情况，可根据情况适当使用退烧药及抗感染药物治疗。