若经期有腹胀痛、腰酸背痛、月经不能出等现象时，多为体质血瘀、宫寒所致。主要是由于生活作息没有规律、常熬夜或某些女性妇科炎症等原因引起。
如果患者有以上症状，首先可选用活血化瘀、调经的药物治疗，如益母草颗粒等药物，也可选用红糖姜水，以改善腹部血液循环、有助于经血排泄。还要注意腹部保暖，可在腹部敷热水袋。
一般来说，月经来之前腰疼的原因如下：
子宫和盆腔充血刺激可能会导致出现月经来之前腰疼的情况，此类原因导致的症状基本可以自行缓解；口服布洛芬等止痛药或热水袋、热毛巾局部热敷腰部等可以对症治疗前列腺素的刺激引起的腰疼症状。
日常生活中，患者应注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，有利于身体恢复。
在来月经的时候，由于经血不通畅会造成痛经的现象，这时候腰酸背痛症状会变得尤为剧烈，可通过热敷、喝红糖水等方法缓解。其次，女性本身患有阴道炎、宫颈炎、盆腔充血、盆腔积液、宫腔炎症等，在来月经的时候，腰疼症状也会变的尤为严重。
来月经腰疼有可能是受体内激素影响引起的，也有可能是受凉引起的。在来月经期间，由于体内激素升高，可以引起腰酸下坠，腰痛，腹部不适等情形。在来月经前要适当休息，避免劳累受凉，可以腰腹部热敷，适当缓解。
月经过后腰疼可能是由于感冒、性生活等导致的，建议患者积极进行对症治疗。
1.感冒：腰疼主要是因为腰部的肌肉痉挛、筋膜炎等引起的。可以通过物理治疗、制动、外用药物等治疗。如果症状没有好转，要及时到医院进行治疗。
2.性生活：同房后会引起盆腔充血，从而引起腰痛，通常不需要太多的治疗，过一段时间就会自行愈合。
月经血发黑腰部疼可能是因为气滞血瘀导致的。可以服用益母草膏和逍遥丸。其次，要做b超检查，检查子宫附件是否有子宫肌瘤，小的可以口服桂枝茯苓胶囊，大的要手术。来例假的时候腰疼，可以考虑是因为痛经或者是器质性的，比如子宫腺肌病。在来例假的时候要注意保暖，不要让肚子受寒，平时多喝一些热的红糖水或者是温水。
