通常情况下，子宫息肉手术后一个月之内不能剧烈运动。
子宫息肉手术之后子宫内膜会有手术创面，在这种情况下如果进行剧烈运动，可能会导致创面出血，延长愈合时间，影响子宫内膜的恢复。术后一个月子宫内膜已恢复较好，这个时候可以进行运动。
建议术后一定要注意休息，保持会阴清洁卫生，必要的时候可以在医生指导下口服高效孕激素或避孕药来预防子宫内膜息肉复发。
休息1周就可以出门活动了。月经恢复正常后就可以性生活，只要是检查没有出血，没有炎症感染，就不要紧的，手术后也可以适当的活动，没有必要卧床静养，适当活动有利于子宫收缩，可以减少出血，只要是不劳累就可以。
子宫息肉术后，最好在一个多月以后再进行性生活。术后会有很多阴道的排泄物，或是阴道内有大出血，导致腹部疼痛。这种情况可能在手术后一星期内逐渐缓解甚至完全消除。病情加重，可能是有炎症，建议到医院做一次检查，在此期间要注意营养均衡，饮食要注意清淡。等手术初期的症状全部消除，可以进行B超，让子宫彻底愈合，再同房才不会造成影响。
此外，患者应该避免摄入过多辛辣油腻的食物，同时保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑，进而有助于改善症状。
子宫里面息肉手术治疗以后，休息一两周，自己身体状况良好，就可以恢复运动了。初始不要太累。可以逐渐增加运动量，以不累为度。子宫息肉多见于长在宫颈上，可通过激光或者手术切除，术后避免剧烈运动，否则影响创面愈合。
子宫息肉多见于长在宫颈上，可通过激光，手术切除，术后避免剧烈运动，否则影响创面愈合。息肉不是太大，通过激光治疗休息两周就可以，手术治疗至少休息四周，目前不能剧烈运动。
刚做完子宫息肉手术后不可以吃葱，葱会刺激女性的身体，加重子宫息肉病情。平常的饮食多吃补血补肾的食物，以性平性温的为主，如牛、羊肉、猪肉等，在吃这些肉类的时候，打碎之后在吃，这样有利于养分的吸收，而且还要多吃性平性温的蔬菜，这样可以荤素搭配食用。