避免流产的方法有很多，具体分析如下：
首先要了解导致先兆流产和流产的原因，如果是由于孕酮低导致的先兆流产或者流产，需要及时补充黄体酮，当孕酮恢复到正常值后，就可以避免再次流产。如果是因为工作过度导致的先兆流产，那么要注意多休息，不要太劳累，就可以预防流产。不过也不是所有的流产都能避免，如果是因为胎儿发育不良或者染色体异常引起的流产，需要及时终止妊娠。
流产需要休息1个月左右才能上班，实际时间需要根据患者的情况进行判断。
如果是早期流产，一般要休息两周，做重活的妇女可以多休息一段时间。妊娠中期流产后需要有一个月的时间来进行休息。如果是怀孕晚期流产，可以休息50-60天。因为每个孕周的人工流产对人体的作用都会有很大的差别，需要按照医生的指示进行适当的休养，而且在人流后要注意补充营养。
怀孕吃什么才能流产需要根据怀孕具体情况来确定，还需要在医生的指导下使用。
如果女性在妊娠后出现了短暂的停经期，并且胎儿才着床，可以服用大量的红花、当归、益母草等。但是，这是一种中药，并不是百分百会引起流产的。也可以在做B超的时候做子宫内胎的时候服用米非司酮和米索前列醇。不过在妊娠五个月之后，胎盘已形成，胎儿相对平稳，即使使用这种药也不容易发生堕胎，只能通过子宫内注入利凡诺进行引产。
一般情况下，通常以下方式才能不让自己流产：
因为流产的病因是不一样的，并不能保证不会发生。如果怀孕后出现孕激素偏低、工作过多、剧烈运动等原因导致的先兆流产，可以选择在床上静养、服用地屈孕酮片、肌注黄体酮注射液等药物来进行保胎，这样才能避免流产。但是，如果孕激素偏低低于5，并且是胎儿自身的品质不正常所引起的，那么就算是再多的介入也无法避免。
流产后当月在无有效避孕方法的情况下，有性生活是可能再次怀孕的。
流产后的恢复排卵周期一般在8-103天左右。一般是二十一至二十九日。所以，在流产后当月如果没有避孕措施，就会有再怀孕的危险。在流产后2个星期之内不要同房，以免引起炎症。建议按照生育需求来进行适当的节育。比如在做完人工流产手术之后可以通过服用一些短期避孕药物、放置宫内节育器、使用安全套等方式来避孕。