月经经常推迟一般较难算排卵期的时间。
月经推迟是由于精神紧张、压力大、劳累、失眠、饮食结构的改变、生活境的改变、用药等因素引起的。同房后月经推迟，首先要排除早孕，月经推迟排卵期。排卵期一般是在下一次月经来潮前14天左右，下一次月经推迟无法推算下一次月经来潮时间。如实阴道分泌物增多，呈水样、透明、明亮、拉丝状，一般持续1-2天左右，此时多为排卵期。
一般情况下，月经推迟1-6天左右算正常。
每个人来月经的时间通常都有所差异，有些女性来月经的时间比较规律，周期一般在28天左右，可能偶尔出现延迟1-2天的情况，这通常是正常的。
如果女性的月经周期不规律，推迟时间达5-6天也是比较正常的，可能与工作压力、地域变化等因素相关，一般无需特别治疗。
需要注意的是，如果月经延迟超过6天，并且经常出现这种情况，则建议女性做好排卵、激素水平等方面的检测，以确定是否患有多囊卵巢综合征。
月经推迟，排卵期当然也会受到影响，计算排卵期需要在月经规律的基础上才能计算出现月经推迟，在月经干净后一周或者十天左右，用排卵试纸检查或者是检测基础体温，可以预测排卵期，另外月经推迟也可以去妇科做一下全面检查。
如月经已经推迟了一个星期可以考虑是否有怀孕，如果说一直都是有推迟，说明月经周期是比较长的，那么月经的前第14天就是排卵日。一般要算自己的排卵期是从月经的第一天开始算起的，一般按照月经周期28天来算，排卵期是月经的第十到第17天。
排卵期的计算只限于平常月经非常准时的女性，月经一直都不稳定，这样不好计算排卵期的，患者之前月经周期不规律，那么也不一定就是安全期，可以去医院做排卵监测，保持好的心情，多吃新鲜水果蔬菜。
月经不准可以去医院检查来算排卵期。
通常情况下，女性是不可以用月经来计算排卵期的，那是因为月经是不会影响排卵的，如果想确定排卵期，那么就可以前往医院进行B超检查来了解卵泡的发育情况，从而来判断排卵期。女性若是不准备怀孕，那么就需要做好避孕措施。
女性在日常生活当中还需要养成良好的生活习惯，并进行规律休息，保证充足的睡眠，防止出现月经不调。
