宝宝睡觉不踏实,容易惊醒,多是存在缺钙的情况,可以给宝宝补钙治疗,平时多晒太阳,促进钙吸收。或者是由于宝宝肠胃不舒服,比如肠绞痛,积食,腹胀等情况。可以给宝宝口服益生菌制剂,调节肠道菌群,还可以帮宝宝做做腹部的热敷和按摩,缓解宝宝腹部不适的症状。
宝宝晚上睡觉不踏实容易惊醒的原因主要有:缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增强导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的囟门就闭合得不好。太热、太冷。现在的宝宝穿盖多半是偏热的。其实小宝宝凉一点没有关系,太热会使他不舒服,也容易生病。太干燥,有鼻屎。睡眠前玩得太兴奋或是白天太兴奋、环境的变化。注意肛门外有无蛲虫。
如果白天精神状态好,体格发育正常,一般没有太大的问题,家长也需要在以下几个方面尽量调整。宝宝睡眠不好,兴奋性增高,需要警惕维生素D的缺乏和缺钙,同时加强日光照射,促进皮肤维生素D的合成,促进钙吸收。注意观察宝宝是不是有腹部不舒服和身体不适,这些往往也会导致睡眠不好,看看孩子近期是不是大便正常,另外是否容易过敏,是否有湿疹。
首先考虑是由于营养不良的原因造成的,或者病人是体内出现了炎症,建议病人还是需要及时去医院做一下检查,并且在平时生活中一定要及时的补充维生素以及钙质等,但是还有一种情况是由于神经衰弱的症状引起的,对于神经衰弱的症状,病人一定要服用一些调理和营养神经的药物。
宝宝晚上睡觉不踏实、容易惊醒的原因有多种。微量元素缺乏,当小宝宝维生素D缺乏时会导致睡眠不稳、易惊。太热或太冷。空气不舒适或者有鼻屎。睡觉前或白天玩的太兴奋,或者是周围环境的变化。
宝宝白天睡觉不踏实可能是环境因素、缺钙等原因导致的。
1、环境因素:如果宝宝白天睡觉的时候,环境过于嘈杂,有很多噪音,或者室内的光线过于明亮、温度不适宜,这些因素都可能导致宝宝出现白天睡觉不踏实的现象,建议营造良好的睡眠环境。
2、缺钙:如果母乳喂养不足,或者是维生素D和钙补充不够,容易导致宝宝神经系统兴奋性增高,可以导致宝宝白天睡觉不踏实。建议遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒、碳酸钙片等药物补充钙质。