儿童便秘的话最主要的还是应以调护为主。要尽量调整饮食结构,使饮食多样化,让孩子多吃水果、蔬菜等富含粗纤维的食品。最后,要注意补充水分,每天早上起床后和每次餐前半小时空腹喝一杯温开水,这样可以起到润肠通便的作用。对于经过调护仍然存在便秘现象的儿童来说,可以适当服用药物治疗。
宝宝大便干燥,一般多是因为上火、饮食不当或者不良的排便习惯造成。日常中在给宝宝安排饮食时,应注意饮食要保持清淡,让宝宝多饮水,帮助宝宝缓解大便干燥的症状。
宝宝出现大便干燥应该是胃肠功能紊乱的一个表现,需要给宝宝按摩腹部改善胃肠功能,同时在喂养方面采用少量多次的喂养方式,也就是减少每次喂奶的奶量,增加喂奶次数,两次喂奶中间适当的给宝宝喝水,如果宝宝已经添加辅食了,那就可以适当的加一点果汁菜汁,多吃一些纤维素丰富的食物。
一般来说,幼儿大便干燥应当采取以下措施。具体分析如下:
幼儿大便干燥,可以多给孩子饮水或者是摄入果汁,这样可以提高粪便的水分,使大便变得柔软,从而促进排便的顺畅。平时多吃一些富含膳食纤维的蔬菜,比如芹菜、菠菜、莴笋、萝卜、苹果、猕猴桃、榴莲、香蕉、粗粮等。同时要加强幼儿的排便能力,做到每日按时排便,当幼儿出现便意时,要及时进行排便。
需要注意的是,家长应当尽量保证幼儿的休息环境安静、空气清新,温度、湿度适宜。
孩子出现大便干燥的情况,首先我们要做的就是给孩子进行饮食方面的调节,尽量的选择一些粗粮,多吃一些蔬菜、水果、红薯等,也可以在清晨空腹的时候喝一杯蜂蜜水,也是有润肠的作用的,而且要减少蛋白质以及淀粉类食物的饮食,增加谷类食物,增加蔬菜水果,平时多喝水,多喝水的话,也能够起到软化大便的功能。