小孩儿补钙选用颗粒或者是口服液，选用两种不同的钙交替口服，有利于宝宝的吸收，而且晚上睡觉前补钙效果比较好，同时要给宝宝多晒晒太阳，一定要知道晒太阳的好处，可以促进皮肤合成维生素d，改善肠道对钙的吸收，防止骨质流失，不适当的补钙反而对孩子不好，孩子是否需要补钙，要具体看如何确认的以及到底是否缺钙，再考虑否需要和用什么补充，一般正常补充维生素D就可以了，不需要额外补钙，如果已经确认缺钙，需要补充的情况下，首先也要与维生素D同时补充，钙剂的种类没有严格要求，看孩子接受程度。
十个月的宝宝，应该可以给宝宝喝点口服液，因为是液体钙，所以比较容易吸收，平时注意多让宝宝晒太阳，进行户外运动，增强免疫力，促进钙吸收，注意饮食，加强营养，可以多吃一些含钙量高的食物，比如鱼虾大骨汤等。
对于两岁半的宝宝来说，如果想补钙，还是可以通过食物来进行补充。一般建议给孩子多吃一些富含钙离子的食物，比如动物的骨骼或者是动物的内脏以及多吃肉，蛋，奶等含蛋白质丰富的食物。平时一定要注意不要吃辛辣刺激的食物，凉的食物，少吃油腻的食物，清淡饮食。不要熬夜。
一般情况下，宝宝退烧药有醋氨酚、氨基比林、布洛芬等，具体内容如下：
现在常见的药物有醋氨酚、氨基比林、布洛芬、尼美舒利等，这些药比较好，具体要根据孩子个人情况而定，儿童贫血不能用尼美舒利。因此可以选用相对温和的药物，比如布洛芬、对乙酰氨基酚等。其实儿童的发热最好不要服用退烧剂，主要是物理治疗，冰敷、冰枕、温水擦浴、退热贴等，都要比服用退烧剂更安全和更好。
补充钙能够促进骨骼的发育，能够促进宝宝长身体。可以吃维生素ad，或者是药物治疗。这种药物需要根据含量按说明书服用。平时的饮食方面也可以吃点含钙量高的食物，可以熬大骨头汤和大骨头汤的含钙量是比较高的。
中老年人用普通的钙片就可以，普通的钙片和一些品牌比较大的钙片的成分都是差不多的，补钙也要注意不能长时间去补，过量补钙可能会导致肾结石和心脑血管方面的疾病，在补钙期间一定要吃一些维生素d，这样才能更容易促进身体对钙的吸收。
