一般给宝宝补钙，建议选用乳钙，乳钙的吸收率高，且对胃肠道的刺激小，如牛乳钙，平时也可以给宝宝多吃点，含钙丰富的食物，如豆制品，乳制品，骨头汤等，都是钙的很好的来源。
一般情况下，儿童补钙使用碳酸钙类好一些，但是也需要具体判断。
儿童常用的补钙产品有碳酸钙、乳酸钙、醋酸钙、海藻钙、葡萄糖酸钙、柠檬酸钙多种，具体哪种钙剂最好，需要结合儿童自身的吸收情况，最合适的才是最好的。最好能同时服用维生素d，因为维生素d是促进钙的吸收的。家长平时需要注意宝宝的饮食，均衡营养，同时还需适当带宝宝出门活动，能够促进宝宝身体的新陈代谢，让宝宝更快的生长发育。
孩子缺钙，可以服用维生素片以及补钙的口服液进想治疗。另外在饮食方面，可以适当的多吃一些肉类，蛋类，奶制品，海鲜等含钙丰富的食物。平时要多晒晒太阳，促进钙的吸收。
一般情况下，一岁宝宝补以下钙最好：
如果一岁宝宝需要补钙，家长可以给其喝牛奶，有利于身体对钙质的吸收，还可以在医生的指导下给其使用药物进行治疗，如碳酸钙片、葡萄糖酸钙片、乳酸钙颗粒、乳酸钙片、泛酸钙片等。在日常生活中，家长要做好患儿的护理工作，让其注意卫生，多饮水，对身体有一定好处。此外，还需关注患儿的身体状态，出现异常后需要及时就诊。
儿童咳嗽，除了咳嗽外，还会出现发热、咳痰、咳血等相关的临床表现。其次要了解咳嗽的持续时间，如果咳嗽持续时间较长，同时伴有发烧，需要及时就医，确诊为肺炎、肺结核等呼吸道疾病。
确诊后要到医院进行正规的治疗。如果是上受寒导致的轻度咳嗽，那么只要对症用药即可。当然，在春秋两个季节，一定要注意保暖，避免到人多的地方，要注意通风。
十个月宝宝缺钙可以通过饮食的方式增加钙的摄入。六到十二个月的宝宝每天的补钙量应该达到四百毫克。
建议将牛奶作为日常补钙的主要食物，牛奶不仅含有丰富的钙质，还有多种氨基酸矿物质及维生素，能够促进钙的吸收和消化。其他奶制品，如酸奶、奶酪、奶片也是钙来源。还可以吃一些辅食，比如说海带、虾皮、豆制品、蔬菜、小白菜、油麦菜补充钙。
