先从减少白天的喂奶次数开始,逐渐的减少夜间的喂奶次数,最后到完全断奶。可以用配方奶来代替母乳,辅食也逐渐的增加。当宝宝生病的时候尽量不要断奶,因为会对宝宝产生不利的影响。
科学的断奶法遵循四字原则——循序渐进,也就是我们所说的自然断奶法,即逐步减少喂母乳的时间和量,代之以牛奶和辅食,直到完全停止母乳喂养。婴儿从母乳过渡到固体食物有一个较长的适应过程,应该是逐渐的,而不是突然性的,所以大人要有耐心。只要在这个过程中遵循科学的方法,顺利断奶并不困难。
给宝宝断奶后回奶首先要减少对乳房及乳头的刺激,会减少泌乳素的分泌,会减少乳汁的分泌。可以通过生活上减少对乳房的刺激,如少用热水冲洗乳房,冰毛巾冷敷,同时尽量少吃一些蛋白质丰富的食物,或者也可以喝一些中药物。
断奶的月龄通常在宝宝10-12个月时,此时宝宝的消化器官发育渐趋完善,咀嚼及消化功能在增强,能适应断奶。断奶时要选在孩子身体健康,消化功能好,而且要避开炎热季节。循序渐进,自然过渡。
给宝宝断奶可能会涨奶7-10天。
随着宝宝的生长发育,在宝宝一岁至一岁半时可能需要给宝宝断奶,而给宝宝断奶时需要尽量减少宝宝对乳头的吸吮,此时可能会导致乳房胀痛,但是随着泌乳素的减少,乳汁的分泌可能会逐渐变少,一般会涨奶7-10天。同时需要注意的是,如果涨奶的情况比较严重,可以及时挤出乳汁,以缓解症状,也可以适当少食汤汁,佩戴合适的胸罩。