足月出生的孩子可以在4到6个月左右开始添加辅食，如果吃奶比较正常的话，可以不用添加辅食过早，可以在五个月以后开始适应措施，刚开始适应辅食，可以先吃米粉适应。
婴儿4-6个月大时，唾液和胃肠消化酶的分泌明显增加，消化能力比以前更强，胃容量也日益增加，婴儿有消化吸收牛奶以外的食物的能力。尽管母乳、配方奶等乳制品仍是这个年龄宝宝的佳食物，但它们所含的营养已不能完全满足宝宝生长发育的需要，因此，父母要在宝宝4～6个月大的时候，开始添加乳制品外的其他食物，这些逐渐添加的食物就称为辅食。
给宝宝添加辅食的数量，要由少到多，加喂的品种要待宝宝适应一种后，再加另一种，宝宝对辅食的消化能力可通过大便来观察，如果大便正常，表明宝宝消化吸收能力很好，辅食添加正确；如果拉稀腹泻，表示宝宝消化不良，可暂停添加或减少辅食量，待大便好了后再慢慢添加。
奶当中营养成分是不足以维持孩子生理需要时，需要给孩子添加辅食，在添加辅食的时候应该先从少量开始让孩子的胃肠道有一个逐渐适应的过程。每天添加的辅食次数，需要根据宝宝的不同情况，对于食量偏大的孩子可能辅食添加的次数要多一些，刚开始应该添加的辅食的次数在一到两次左右。
婴儿添加辅食大概是4-6个月，当然也没有严格的标准，当平日宝宝有吃饭欲望的时候，比如盯着大人的饭或者拿手去扑碗，就表明宝宝可以添加辅食。添加辅食顺序一般为米粉、蛋黄、水果泥、菜泥等。
