孩子一般在6个月-2岁期间是补充DHA的时间段,因为这个阶段是宝宝各个系统生长发育最快的阶段,其中主要有神经系统的发育,DHA是促进大脑细胞发育的激素,可以促进宝宝大脑手协调性,所以说补充DHA的黄金时期是6个月-2岁之间。在4-5岁就可以停。
宝宝dha吃到2周,因为这一段时间是宝宝大脑发育最迅速的黄金时期,它可以产生大量促使大脑发育的重要激素,来满足宝宝发育的需求。dha在临床上俗称脑黄金,对胎儿的智力和视力发育起到至关重要的作用。
如果需要补充,出生后就可以补充DHA,胎儿期到三岁是宝宝大脑发育的黄金时期,这种时候给宝宝补充DHA,能促进大脑发育,母乳含有丰富的DHA,若是宝宝喝母乳或者含有DHA的配方奶是不用额外补充DHA的。
一般情况下,在怀孕20周左右可以补充DHA。具体分析如下:
在怀孕20周左右是胎儿的大脑发展阶段,因此在怀孕20周左右可以进行DHA的补充。DHA的补充能够帮助胎儿的智力发展,让胎儿更加的聪明。此外,怀孕16周要注意补钙,可以吃到胎儿出生,不会引起胎盘衰老。怀孕期间孕妇还应该注意食用营养丰富的食物,保证体内营养充足。孕妇体内缺铁的情况比较严重,可以通过服用琥珀酸亚铁片来补充体内的铁。
需要补充,6个月到2岁,是宝宝生长发育最迅速的年龄阶段,DHA可以产生大量能促使大脑发育的至关重要的激素,可以满足宝宝发育的需要。另外,宝宝摄入适量的DHA,可以促使手眼协调能力更好,而且这一作用在2岁时最为明显。
DHA是一种促使大脑以及眼睛生长发育的营养物质,而宝宝6岁之前属于大脑和眼睛生长发育的关键时刻,因此6岁以前都应该注重DHA的补充。但宝宝出生6个月之前可以通过母乳获得DHA,而出生6个月后就可以添加辅食了。