便秘宝宝的辅食可以吃一部分粥米汤代替水来冲调奶粉，以增加碳水化合物的摄入。两次喂奶之间可喂白开水、一日可增喂2～3次。注意配方奶一定要按照说明来配，大便干臭者，还要配得淡一点。大月龄宝宝可以适当增加蔬菜泥和水果泥的量。
一般情况下，宝宝吃辅食便秘，通常可以通过调整辅食、按摩等方式进行缓解。
1.调整辅食：宝宝吃辅食便秘，建议调整辅食，适当的喂补蔬菜泥及桃子泥等含纤维素的食物，有助于促进肠胃蠕动，从而缓解便秘。
2.按摩：宝宝吃辅食便秘，建议家长给宝宝适当的进行按摩，有助于加快宝宝肠道的蠕动，帮助宝宝消化食物，从而促进排便，进而缓解症状。
混合喂养便秘主要表现为排便次数减少，粪便干结或者是排便困难。有些会出现食欲减退、口苦、腹胀、嗳气。孩子的饮食可以适当添加米汤等易消化又有营养的辅食。加辅食时需由少至多，由稀到稠，以免加重胃肠道的负担。可以适当给宝宝做腹部按摩，促进肠蠕动。
宝宝吃辅食之后便秘，可能和辅食添加的种类有关，因为宝宝的消化道发育不完善，添加的辅食可能引起消化不良，从而产生便秘。
如果出现便秘，添加辅食时，注意多添加一些蔬菜水果以及高蛋白的食物，蛋白质进入肠道内不容易消化吸收，可能也会引起便秘。也可以口服益生菌，调节肠道菌群，效果不明显可以添加乳果糖，乳果糖可以使大便变软，有利于大便的排除。另外，每天可以进行腹部按摩，顺时针方向按摩，可以促进肠蠕动。
6个月宝宝加辅食后便秘，可以采取如下措施来尽快的缓解：
要适当的调整辅食的种类，比如水果、蔬菜等，多吃一些富含维生素的食物。当食物纤维在肠道吸收了水之后会发生扩张，从而帮助肠胃的蠕动，从而帮助粪便的排泄。在高温的天气里要注意适量的饮水因此，食物中的纤维可以很好地在肠道中起到很好的效果。可以通过给6个月宝宝服用一些含益生菌的药物，或者是在一定时间内服用乳果糖口服液，缓解宝宝的便秘症状。第四，可以和按摩结合起来，一起治疗。
6个月的宝宝在吃辅食便秘可以通过改变吃辅食时间、进行按摩、改变辅食类型等方式进行处理。
辅食要在日常喝奶的前提下，逐步添加，而且在添加辅食后，要注意多给宝宝饮用温水，这样可以有效的缓解宝宝便秘。平时还可以多给宝宝按摩腹部，来促进肠道的蠕动，也可以缓解便秘的症状。在选择辅食上，尽量选择宝宝容易消化的米粉，而且可以适当选择富含膳食纤维的米粉，也有助于宝宝的肠道健康。
