七个月宝宝的喂养时间第一顿早六点左右,第二顿早八点左右,第三顿中午12点左右,第四顿下午三、四点,第五顿,晚六点左右,第六顿晚十点左右。七个月大的宝宝生长发育迅速,需要营养物质多,饮食要多样化,营养要均衡。
我们知道小宝宝在长大倒是十一个月大的时候乳牙已经长出5-7颗了,这时候宝宝已经具有一定的咀嚼能力了,需要在饮食上给孩子们吃一点辅食了食谱可以整一些虾皮碎菜粥、肉末烩圆白菜和土豆胡萝卜肉末羹。
七个月的宝宝已经可以添加很多的辅食了,这个时候母乳和奶粉已经不能满足宝宝的需要,宝宝需要积极添加辅食,在上午的时候可以吃鸡蛋羹一小碗或是喝一些牛奶,中午吃米粥或者是面条一小碗,适当的添加一些碎菜、肉末或者是鱼肉末,晚上喝母乳或者牛奶150ml,再适量的添加一些辅食,添加辅食要循序渐进。
宝宝17个月的话,辅食上是需要多样化的,基本上是颗粒状辅食,每天都要添加几种新鲜蔬菜,一天安排3到4次的辅食,选择粥之类的食物,蔬菜面条或者是饺子,馄饨包子,也可以给孩子吃点小饼干,水果蔬菜之的类的,水果添加要适量,让宝宝有锻炼咀嚼的机会,不仅利于牙齿发育,也利于消化。
身体发育开始需要更多的营养物质,纯母乳喂养已经不能满足需要了,所以在继续坚持母乳喂养的基础上,适当的给添加一些辅食,以免出现营养不良。辅食可以包括如下食品:果汁、菜水、果泥、蛋黄、菜泥、米粉、稀粥,鱼肉泥,猪肉泥豆腐、磨牙饼干。
7个月宝宝辅食食谱,最好给孩子吃米粥、挂面,还可以把蔬菜弄成糊状,可以多吃蔬菜,补充维生素等。另外也可以给孩子吃点水果,可以预防便秘的,也可以给孩子吃点肉汤等。