头紧、头晕可能是多种原因导致的，具体分析如下：
1.有可能是最近的感冒引起的，要注意保暖，要及时服药。
2.有可能是因为体内火气过重，导致上火，所以要多吃一些降火的药，平时不要吃辛辣、油腻的食物。
3.最近的血压很高，需要定期进行血压监测。
4.有可能是因为贫血，颈椎病，还有其他大脑方面的问题，比如脑缺血，脑梗等。
一般情况下，颈部不舒服头晕发紧最主要的原因可能是由于长期伏案工作，引起颈椎生理曲度变直导致神经根受压迫而出现的症状。
建议患者拍颈部的CT看看是否异常，平时最好适度的放松颈部，不要过度劳累，可以做针灸、理疗、按摩、牵引等方式来缓解不适的症状。此外，此症还可能是因为睡姿不良或突然遭受寒凉，引起局部肌肉僵硬痉挛导致的头晕发紧。
一般情况下，磕着头了头晕可能是头部受到震荡、精神过于紧张等原因引起的，具体内容如下：
头被撞后会有眩晕的表现，主要是因为头部受了震动，或者是精神紧张等原因，一般并没有什么大的问题，日常生活中要多注意多休息，避免熬夜，保持足够的睡眠，保持心情平静，避免情绪紧张，避免情绪激动，避免食用高盐，高脂肪的食物，同时也要多吃些新鲜的水果和蔬菜。病情比较重，要注意有没有脑震荡，有撞击要及时去医院做脑溢血的诊断。
躺下头晕、起来头晕是一种称为耳石症的病症，当头部的位置发生改变，比如仰卧、抬头、低头等，会引起短暂的眩晕，持续时间半分钟到1分钟，伴有周围物体的转动，可能是耳石症。
耳石症是一种小型的钙质晶体，发生于内耳前庭，由于受到重力的影响，产生了旋转的感觉。临床上可由神经外科或五官科确诊，医师根据不同的检查结果，确定是否符合耳石的诊断标准。
儿童头晕呕吐通常是胃肠功能问题。
建议多休息，多喝水，饮食清淡，不吃蛋白质含量高的食物，不吃油腻、辛辣、刺激的食物，一般几天会自愈。若耳内疾病影响平衡功能，也会有头晕、呕吐的情况，建议到耳鼻喉科就诊。严重的病例如颅内占位性病变、脑瘤，因占位效应导致颅高压，也会导致头晕、呕吐，多呈喷射性呕吐，有时会有其他症状，如对眼、斜眼，要检查头部CT或磁共振。颅内感染如脑炎也会导致头晕、呕吐，建议到儿科就诊。
怀孕期间头晕的原因有：
这种孕妇会出现头晕、心悸、疲倦、冷汗等症状，这些症状通常出现在饮食少的时候，因为怀孕的时候会出现妊娠反应，会出现恶心、呕吐、吃东西少、饮食少，血糖是肌肉细胞和脑细胞的主要物质，体内的血糖会降低，会出现疲劳、冷汗、心悸等症状。
二、姿势不当会对血管造成压力，这种情况通常发生在仰卧或者是在沙发上看电视时，如果是侧卧或者是站着的时候，是不会出现这种情况的，这种情况是因为怀孕后期子宫变大，如果子宫变大，那么她的下半身就会受到很大的压力，她的下半身的血液无法回流到她的心脏，所以她的心跳就会变慢，心跳也会变慢，这就会导致她的大脑和大脑的血供应下降，从而出现眩晕，胸闷等症状。
