五岁小孩缺钙、铁、锌，家长可以通过食疗、服用药物等方式来补。
1.食疗：五岁小孩缺钙、铁、锌，家长可以给其食用钙、铁、锌含量高的食物，比如猪肝、猪血、菠菜等，能够补充这些物质。
2.服用药物：五岁小孩缺钙、铁、锌，家长应该遵医嘱给其服用葡萄糖酸钙片进行补钙，服用旋糖酐铁口服液进行补铁，服用葡萄糖酸锌片进行补锌。
必要时可服用碳酸钙或钙加锌治疗，只要是正规产家的钙和锌的产品，效果都还是不错的，不见议服用保健品补钙和锌，因为疗效得不到肯定。做到营养均衡，避免挑食偏食，平时的坚持合理的锻炼多晒太阳。
五岁孩子缺锌可以多吃虾皮，紫菜，芝麻，花生等含锌丰富的食物。只要营养全面，就不会缺锌，缺锌比较严重的，可以服用药物补锌。硫酸锌，氯化锌，硝酸锌等，蛋白锌比较安全，对人体没有副作用，活性高，易吸收。平时饮食不要吃精制的食品要粗细搭配。
五岁孩子语言发育迟缓可能是心理、病理因素导致的，比如：智能、听力、发声器官的病变、大脑和发声器官的病变，自闭症等，如果有这种情况，一定要及时的去找专业人士进行检查，这样才能够早发现早治疗。五岁孩子语言发育迟缓也可能是发育异常的表现，建议及时就医检查，以明确具体情况。
在日常生活中，家长应注意观察孩子的发育情况，如果出现异常，应及时就医。
一般情况下，五岁孩子语言障碍可以采用以下方式进行治疗：
五岁孩子语言障碍儿童孤独症、智力障碍、语言发育障碍等原因导致的。可以在医生指导下通过康复训练、心理治疗等方式进行干预，也可以采用教育、训练、心理调节等方式进行治疗。还应该加强五岁孩子语言运用的训练，有助于促进语言的发育，从而缓解症状。平时多与五岁孩子沟通交流。
一般情况下，五岁孩子吃饭时老是干呕可能是慢性胃炎、消化不良等原因引起的，具体内容如下：
1.慢性胃炎：如果孩子感染了幽门螺杆菌，可能会诱发慢性胃炎，孩子多有恶心、呕吐等不适症状，可能出现五岁孩子吃饭时老是干呕的情况。家长可以遵医嘱给孩子使用枸橼酸铋钾片、胶体果胶铋胶囊等药物进行治疗。
2.消化不良：如果孩子平时大量食用辛辣刺激性食物，可能会出现消化不良的情况，从而使孩子吃饭时老是干呕，还可能会有食欲减退、腹胀等症状。此时，家长可以遵医嘱给孩子吃健胃消食片、多潘立酮片等药物。
