小儿睡觉总是受惊吓醒可能是小孩缺钙的表现，可以补充些钙和维生素ad，多吃些含钙质多的食物，在空闲时间带孩子晒晒太阳，多进行运动，可以适量做一些锻炼，养成健康的生活习惯，注意饮食，多喝水，吃点易消化的食物，少吃刺激性大的食物，注意保暖，要多给孩子穿些衣服，不要着凉，注意卫生，每天要给孩子洗澡。
应给孩子补充营养以及微量元素，当外界强烈刺激突然发生时，使小儿尚未完善的中枢神经系统产生暂时性功能失调，以致缺钙引起血钙降低，造成大脑兴奋性增高，会产生夜惊，夜啼，夜汗和枕秃等症状。
是年龄小的孩子由于大脑发育还不成熟，常会有惊跳反应，就表现为睡眠中惊跳，双手抓握，同时常被惊醒后哭闹，是正常的生理性，不是病态，不需要处理，比方说这时候的孩子可能会出现恶心呕吐，哭闹不止，出现了受惊吓，可以使用相关药物，孩子很小的时候晚上就不要出门，容易受惊吓。
孩子小，身体各项机能调节能力差，身容易受到惊吓，孩子受到惊吓以后有可能会出现哭闹，饮食不振，低热，嗜睡等不适症状，家长要加强对孩子护理，要多抱一下孩子，多和孩子用语言和眼神沟通，给孩子一种安全感，还可以用玩具吸引孩子注意力，如果孩子受惊吓症状比较明显，出现嗜睡症状，可以给服用惊风丸，多给孩子喝些白开水。
宝宝受惊吓是受惊引起的，需要及时的进行调理。给孩子口服药物进行调理，平时宝宝居住的室内一定要保持安静，不要大声喧哗，注意不要受凉，饮食是可以少吃多餐的，做好宝宝的安抚工作，可以抱着轻轻的摇晃抚摸。
